Actorul dezvăluie secretul a ceea ce face

slăbit

A fost într-adevăr un șoc pentru mulți să-l vadă pe transformatul Ruslan Maynov.

Și cum altfel, după ce actorul și interpretul au pierdut 26 de kilograme în doar 8 luni.

La bTV, el a dezvăluit că noua sa dietă este extrem de bine tolerată și că nu va mai reveni niciodată la vechile sale obiceiuri alimentare.

Deși este foarte atent la ceea ce mănâncă, totuși, Maynov își permite ocazional libertăți:

"Îmi place să mănânc. Este o vacanță. Nu există o plăcere mai mare. Din nou, din când în când, de două ori pe lună îmi permit tot felul de perversiuni.

Și picioarele de porc, inclusiv, se spală bine și se curăță și se fierb timp de 4 ore ", a spus el despre momentele în care a ieșit din dietă.

Cu toate acestea, actorul a slăbit aproximativ 25-26 kg în 8 luni. Acest lucru s-a întâmplat acum câteva luni și până acum a reușit să păstreze rezultatul.

Maynov a vorbit și despre spectacolele sale recente de operă.

"Nu mai pot deveni cântăreț de operă. Am pierdut o mulțime de trenuri în acest scop.".

Cu toate acestea, grație performanțelor sale în stilourile Varna, a reușit să câștige încredere în abilitățile sale și susține acum concerte de operă. Vizitează teatrele de operă din țară „Aceasta este o artă atemporală, spre deosebire de lucrurile pe care le-am făcut până acum.

Am cântat o mulțime de cântece, am cântat o multime de prostii, care din fericire dispare foarte repede și este uitată. În timp ce acesta este ceva etern ”, el a împărtășit cu admirație admirația sa pentru operă.

Deși a slăbit mult, Maynov rămâne la ani lumină distanță de sport. "Sportul este o pedeapsă pentru mine, un masochism. Nu pot de la o vârstă fragedă", a spus el, împărtășind modul în care mama sa a încercat să-l convingă să facă exerciții, dar rezultatul a fost doar durere.

Actorul nu a avut un bal. „Am fost la o facultate care avea trei ani, ca să o pot termina, astfel încât să pot aplica”, a spus el.

"Și care este mingea în școala tehnică? Există doar bărbați - sudori și niște lăcătuși. Ne-am adunat acolo cu niște vin damajani afară într-o excursie undeva. Asta a fost", și-a amintit Maynov.

"În general, nu există o astfel de obsesie pentru mingi înainte și acum", a spus el. În Ucraina, lucrurile erau mult mai simple, organizate și cumva mai distractive.