Iarna este aproape aici și chiar dacă vacanța la mare este încă departe, există o modalitate de a obține o înghițitură de utilitate din aerul mării. Vă sugerăm să încercați câteva zile de relaxare într-una dintre sălile și peșterile sărate, care au devenit deja celebre în întreaga lume. 40 de minute în ele echivalează cu 4 zile pe malul valurilor. Sarea naturală de rocă vindecă plămânii, pielea, problemele articulare și durerea și nu face nimic rău.

sare

Toată lumea vrea să respire ușor

În trecut, notorii parcurgeau sute de kilometri pentru a se răsfăța și a se vindeca în peșteri și mine naturale de sare. Dar nu mai trebuie să călătorim pentru a profita de efectul lor terapeutic. Există camere cu căptușeală de sare în Sofia și Blagoevgrad. și în curând în alte orașe.

Ce se întâmplă acolo?

Lumini slabe, muzică ușoară, cristale sclipitoare de sare din Himalaya și inspirați ioni încărcați negativ și oligoelemente eliberate de sare de rocă și vă ajută sănătatea încet, dar sigur. Temperatura camerei este cuprinsă între 19 și 22 de grade, deci nu vă simțiți fierbinte. Numai umiditatea este mai mare - 60-70%. Dar parcă ai fi pe mare.

Subțire, calmă și cu nasul înfundat

Camerele și peșterile sărate sunt solicitate deoarece rămânând în ele vindecă bronșita cronică, sinuzita, laringita, faringita, amigdalita. Dacă renunțați la țigări, este momentul să vă curățați plămânii și să vă odihniți într-un nor de aer proaspăt. În Finlanda, chiar și copiii știu că, dacă au o problemă a pielii, mama și tata îi vor duce într-o peșteră de sare. Arde bolile pielii și alungă bolile. Este logic ca particulele fine de sare din organism să ajute la problemele respiratorii, dar mai interesant, ele îmbunătățesc metabolismul, circulația sângelui, au un efect benefic asupra sistemului nervos central, nervozitate, tulburări de somn, sforăit.

Pentru imunitate în poziție șezândă

Sistemul tău imunitar este benefic dacă faci mișcare regulată și mănânci sănătos. Noi stim aia. Dar se dovedește că odihna într-o cameră cu sare poate îmbunătăți și reporni corpul. Și cât de exact sunt urmărite bacteriile?

În camere există dispozitive numite generatoare de halogen, care produc aerosoli fiziologici uscați prin zdrobirea mecanică a sării de rocă a cerealelor.

Sarea de rocă inhalată absoarbe bacteriile și mucusul din plămâni și astfel îi face pe oameni sănătoși. „Sarea îmbogățită cu microelemente - cupru, mangan, iod, fier - poate fi adăugată la generatorul de halogen”, spune fizioterapeutul Violeta Petkova. Aerul îmbogățit care se obține în aceste camere poate fi inhalat doar pe plajă, într-o pădure de pini sau în jurul unei cascade.

Cel mai puțin lucru pe care îl face sarea este că șterge oboseala din corp și stresul, care în lumea noastră stresantă poate să nu fie atât de nesemnificativ. Efectul pozitiv al camerelor este că stimulează metabolismul carbohidraților, proteinelor și apei, restabilesc echilibrul acido-bazic, scad tensiunea arterială. Persoanele cu stele capilare pe față au, de asemenea, îmbunătățiri. Și șederea în cameră vă va costa între 30 și 60 de minute și aproximativ 10 BGN pe vizită. Camerele nu funcționează pe principiul magiei, aveți nevoie de cel puțin 4-5 sesiuni.

Puțină istorie

Tratamentul în peșterile sărate din Europa a început în secolul al XIX-lea. Terapeutul polonez Felix Bochkowski a observat că minerii din salinele din Wieliczka și Bochnia (lângă Cracovia) nu au suferit astm, așa că în 1826 a introdus tratamentul bolilor de piele cu soluții saline. În 1959, primul spa cu sare a fost deschis în Polonia. Și destul de logic astăzi Polonia și sanatoriile din Wieliczka și Bochnia ocupă primul loc în haloterapie. Există peșteri de sare în hoteluri spa, centre de fitness și sute de camere de sare, pereți și chiar tablouri cu sare pentru tratament la domiciliu.

    Cuvinte cheie:
  • camere de sare
  • sănătate
  • tratament
  • astm
  • oboseală
  • pentru femeie
  • camere de sare
  • мила бг

Dragă/Sănătate familială

9 trucuri ciudate care ajută la un somn sănătos

Există oameni care adorm pentru o secundă, mirosind o pernă, și sunt cei care numără oile într-o noapte senină. Dacă nu sunteți de al doilea tip și nu sunteți un fan al somniferelor, vă oferim 9 trucuri ciudate

9 motive pentru a refuza laptele

De la oase rupte până la oboseală - produsele lactate pot fi principala cauză a unor probleme de sănătate. Așadar, data viitoare când vă pregătiți lista de cumpărături

La ce problemă de sănătate ajută usturoiul, muștarul, oțetul?.

Probleme digestive atunci când stomacul se umflă ca un balon și, în orice moment, gazul poate suna în cel mai nepotrivit mod. Această afecțiune se numește flatulență și, de obicei, se întâmplă

Compresă „acidă” - o procedură eficientă pentru bolile acute cu febră mare

Efectul compresei de oțet se bazează pe faptul că un mediu rece, acid și sărat este livrat la suprafața dermei. Reacția la frig este constricția vaselor de sânge

Zincul și indispensabilitatea acestuia pentru sănătate

Acest mineral este extrem de important pentru sistemul nostru imunitar, pentru frumusețea pielii și a părului și pentru buna funcționare a sistemului reproductiv. Fiecare celulă din corpul uman are nevoie

Semne periculoase ale arterelor înfundate

Mulți oameni cred din greșeală că arterele înfundate sunt doar o problemă pentru persoanele în vârstă. Adesea, până ajungem la 20 de ani, există deja blocaje în arterele noastre