Carnea este un aliment cheie în dieta femeii moderne care vrea să fie sănătoasă, activă și elegantă și în același timp să nu exagereze cu calorii. Este un aliment unic și concentrat care poate furniza toți nutrienții de care are nevoie o femeie fără a crea un risc pentru sănătate ù.

este


Femeile au nevoie de mai puține calorii pe zi decât bărbații, dar pe de altă parte hrana lor ar trebui să fie „mai groasă” - cu mai mult fier, acid folic, zinc, vitamine liposolubile pe calorie. Corpul feminin este expus la stres fiziologic grav - pierderi lunare de sânge, sarcină, alăptare și acest lucru necesită o alegere foarte bună a alimentelor pentru a consolida sănătatea. În fiecare lună, o femeie fertilă pierde între 4 și 50 mg de fier, care face parte din hemoglobină, substanța care transportă oxigenul către toate celulele din corp. Aceste pierderi trebuie compensate în cursul lunii relevante. "Carnea oferă cu succes această cantitate suplimentară de fier, protejând astfel împotriva anemiei, oferind performanțe bune, un sistem imunitar funcțional și o culoare sănătoasă a pielii", spune nutriționist conf. Univ. Prof. Lyudmila Ivanova. Fierul din carne este absorbit de organism cu mult mai mult succes decât ceea ce conține unele alimente vegetale, cum ar fi spanacul și urzica. În acest fel, o bucată mică de carne slabă poate concura în cantitatea de fier absorbită pe kilogram de urzică.

Carnea conține 1,5% minerale, cu fosfor, potasiu și zinc pe lângă fier. Fosforul, alături de calciu, este implicat în construirea oaselor și a dinților. Potasiul este important pentru echilibrul electrolitic, iar zincul este implicat în numeroase enzime cu funcții diferite și importante. Carnea este bogată și în vitamine B, care mențin tonusul muscular și sistemul nervos.

Șunca și fileurile cu un conținut scăzut de grăsimi de până la 3%, pe care „Tandem” le oferă în seria „finețe și dispoziție”, sunt un aliment potrivit pentru furnizarea de fier și alte substanțe în corpul feminin. Să luăm un exemplu File de porc afumat tandem. Acest produs este fabricat din coală de porc, curățată anterior de grăsimi. Astfel, satisface nevoile femeilor de carne slabă, care le va cruța silueta și va fi suficient de hrănitoare. În plus file de porc afumat din seria "Fineness and Mood" nu conține coloranți și gluten. Bucățile tocate mărunt într-un pachet de 120 g sunt porția perfectă pentru orice doamnă.

Carnea este un aliment care garantează o dietă completă și armonioasă. Conține proteine ​​de înaltă calitate care furnizează toți aminoacizii necesari organismului, precum și o serie de alte ingrediente valoroase necesare pentru creștere și dezvoltare, menținând eficiența și funcțiile vitale normale.