În inima fiecărei femei trăiește, ascunsă sau deschisă, dorința de a fi mamă. Acesta este un proces și o misiune naturală pe care o realizăm și o asumăm într-un anumit stadiu al vieții noastre.
Și în cazurile în care această misiune nu ne-a surprins, ne străduim și ne pregătim mental pentru noua provocare. Și ne pregătim fizic și este necesar acest lucru?
Este adevărat, sarcina și maternitatea sunt stările naturale ale unei femei, dar în această epocă de stres, viața cotidiană aglomerată, alimentația nesănătoasă și radiațiile, atunci când este mai activă ca oricând, este o femeie în stare naturală de a concepe, a suporta și a naște un copil sanatos? Răspunsul este clar.
Deci ... De ce să te pregătești?
Permiteți-mi să observ că nu numai viitoarea mamă trebuie să se pregătească pentru viitoarea sarcină, ci și viitorul tată. Desigur, el nu va uza bebelușul, dar până la momentul concepției, rolul bărbatului este la fel de mare ca cel al femeii.
Dacă omul nu se pregătește:
- La concepție, ovulul și sperma se conectează și astfel transmit în mod egal informațiile pe care le transportă bebelușului nenăscut.
- În absența pregătirii, spermatozoizii pot fi slab motili, cu vârfuri slab formate sau calcificate (vârful cu care străpung peretele oului)
- Se pot deplasa în cerc sau fără discriminare
- Poate exista o intoxicație totală care afectează atât formarea, cât și informațiile pe care le poartă sperma.
Dacă femeia nu se pregătește:
- În caz de supraponderalitate sau supraponderalitate, concepția poate să nu apară deloc.
- Cu o lipsă de grăsime, este posibil să aveți dificultăți în a concepe.
- Atunci când se utilizează alcool, țigări, droguri pe ambele părți, pot apărea probleme de concepție, uzură, precum și sănătatea mentală și fizică a bebelușului.
- În prezența ciupercilor, paraziților și a altor agenți patogeni, cum ar fi Toxoplasma, pot exista dificultăți în concepție și uzură, iar sănătatea fătului poate fi afectată, iar unele bacterii pot ajunge în laptele matern.
- Dacă există un deficit de anumite vitamine și minerale, pot exista simptome neplăcute și severe în timpul sarcinii - contracții, crampe, durere, anemie, hipertensiune arterială, diabet sau probleme cu tiroida.
- Dinții și oasele femeii, precum și ale bebelușului, pot fi afectate.
- În caz de imobilitate sau nutriție necorespunzătoare, puteți obține prea multe kilograme în timpul sarcinii, care nu sunt numai estetice, ci și sănătoase.
Dragi viitori părinți, să ne asumăm responsabilitatea pentru bebelușul dorit și așteptat, să fim conștienți și pregătiți astfel încât să-i putem oferi cel mai bun început, chiar de la început - înainte de concepție!
Dacă sunteți deja o mamă însărcinată sau bebelușul dvs. sa născut în această lume, există încă modalități de a vă îngriji de sănătatea sa și a sa.
Pentru toate întrebările despre concepție, sarcină și naștere și hrănirea bebelușului și copilului, contactați-mă! Voi răspunde cu bucurie.
Așteptați în curând pași concreti cu privire la modul de pregătire pentru sarcină.
* Articolul nu garantează o concepție ușoară și rapidă, nu reprezintă un motiv pentru diagnostic și nu înlocuiește consultarea și tratamentul de către un medic. Aceasta este o propunere pentru acțiuni intenționate și conștiente în alimentația sănătoasă și stilul de viață.
Telefon: +359 889 901 660
Dacă doriți să vă alăturați Super BABY - programul pentru creșterea fertilității și pregătirea pentru sarcină, înscrieți-vă AICI sau faceți clic pe butonul de mai jos:
Dacă doriți să vă trimitem mai multe informații despre programul Super BABY, completați formularul AICI sau faceți clic pe butonul de mai jos:
- De ce este important să nu beți cafea atunci când planificați o sarcină; Academia Sănătății Copilului
- Alăptarea - cum, când și de ce
- Furaje verzi ofilite - De ce este important să vă îngropați; cel potrivit; conținut uscat
- De ce se măresc coapsele în timpul sarcinii
- Un celebru nutriționist a dezvăluit de ce ne îngrășăm iarna și ce trebuie să facem pentru a o opri