Arhiva Woman Today prinde viață cu ajutorul

merele

Patria sa este considerată a fi țările din Asia Mică, de unde în urmă cu mii de ani a fost transferată în Palestina și de acolo în Egipt, Grecia antică și Roma.

Săpăturile arheologice arată că acum două milenii și jumătate romanii știau despre 35 de soiuri de mere. Mai târziu, în timpul campaniilor și migrațiilor către nord, est și sud, aceste soiuri au fost distribuite în toată Europa și Asia.

În țările noastre acest copac a fost cunoscut încă de pe vremea tracilor și, de asemenea, de pe vremea lui Khan Omurtag.

Merele susțin creșterea tânărului organism. Acest lucru se datorează compoziției lor bogate, aproximativ 20% carbohidrați (în principal fructoză), 15 tipuri de aminoacizi, vitamine C, B1, B2, B6, B 12, E, D, P, acid nicotinic, folic și pantotenic, biotină, ingrediente pentru taninuri, celuloză, fitoncide, aproximativ 40 de tipuri de compuși aromatici, acid malic, citric și salicilic, pectină, minerale (calciu, fier, potasiu, sodiu, siliciu, fosfor, clor, iod, aluminiu, bor, mangan, cupru), enzime.

Cantitatea mare de săruri de potasiu are un efect benefic asupra echilibrului apei din organism și ajută la eliminarea excesului de apă intercelulară. Acest lucru este deosebit de important pentru pacienții cu inimă, hipertensivi și persoanele supraponderale. Sărurile de magneziu, vitamina P și vitamina C reduc permeabilitatea și fragilitatea vaselor de sânge.

În afecțiunile renale, sucul de mere are un efect de curățare și ajută la scăparea de pietre, nisip și toxine.

Condițiile anemice răspund bine și sucului de mere și piureului de mere.

Efectul pozitiv se datorează conținutului ridicat de fier și acid folic, care stimulează formarea sângelui. Pentru bolnavii de inimă și persoanele anemice, 3-4 mere pe zi sunt un adevărat leac.

Merele conțin o cantitate mare de pectină (polizaharidă), care acționează ca o „mătură” în intestin - curăță tot ce nu este necesar pentru organism, scade colesterolul din sânge. Pectina acoperă mucoasa intestinală cu un strat subțire, de aceea este recomandată pentru ulcerele duodenale și intestinale. În fiecare dimineață pe stomacul gol, cu o jumătate de oră înainte de masă, beți o soluție de 1 lingură de pectină în 250 ml de apă clocotită. După aproximativ 10-12 zile, pacienții simt o îmbunătățire semnificativă. Tratamentul trebuie să dureze 3-4 luni.

În arsurile ușoare ale pielii și degerăturile, se aplică felii subțiri de măr (fără coajă) pe zona afectată. Ras pe răzătoare și amestecat cu unt, mărul este utilizat în medicina populară pentru rănile mameloanelor glandelor mamare la mamele care alăptează, pentru crăpăturile din colțurile gurii și pentru rănile dificil de vindecat. Sucul de mere proaspăt stors este un remediu eficient împotriva tulburărilor gastro-intestinale cu diaree, precum și împotriva viermilor. Decoctul de mere este dat pentru catar al tractului respirator superior.

Iar frunzele de măr au proprietăți curative Uscate, pot fi folosite ca decoct pentru răceli, laringită, faringită.

Rădăcinile mărului sunt utilizate în medicina populară sub formă de ceai la diabetici pentru a reduce nivelul zahărului din sânge.

În Japonia, se crede că acolo unde înfloresc mării, oamenii nu suferă de hipertensiune (tensiune arterială crescută). Din nou, oamenii de știință japonezi susțin că unele dintre ingredientele din fructele de mere neutralizează substanța cancerigenă benzopiren și metalele grele, care satură atmosfera orașelor mari, precum și acțiunea substanțelor radioactive.