• sfaturilor
    De ce ne îngrășăm în timpul sărbătorilor?

Așteptăm plecarea ei de atât de mult timp încât la final nu numai că ne relaxăm, dar îi dăm sfârșitul mesei și în 80% din cazuri se termină cu câteva kilograme deasupra.

Acest lucru este demonstrat de datele unui studiu american, citat de colegii noștri de la Kulinar.bg.

Iată datele sondajului:

20% dintre respondenți câștigă cel puțin 1 kilogram;

34% câștigați cel puțin 2 kg;

22% recunoaște că a luat 3 sau mai multe kilograme;

2% câștigați peste 4 kilograme în plus.

Deși eforturile principale ale doamnelor de astăzi vizează să se formeze înainte de pauză, în cele din urmă majoritatea respondenților recunosc că nu se simt confortabil în costumele de baie. Și astfel, după sfârșitul vacanței, sunt din nou supuși unor diete pentru pierderea în greutate.

Poate nu prea surprinzător, mai mult de 50% dintre respondenți spun că consumă mult mai mult alcool în timpul vacanței decât în ​​viața de zi cu zi. Aici se află secretul greutății în vacanță - caloriile din alcool, la care adesea nu ne gândim, se acumulează imperceptibil.

Majoritatea participanților la studiu recunosc, de asemenea, că mult mai des vizitează un restaurant, în timpul vacanței, unde consumă mai mult decât cantitatea obișnuită de mâncare.

Rezultatele s-ar putea să nu fie foarte surprinzătoare, dar acestea sunt lucruri pe care cineva le știe, dar care încă le uită. Vă reamintim și decideți dacă cele 3 kilograme sau mâncarea și băuturile bune sunt mai importante.

Ți-a plăcut acest articol? Urmăriți-ne pe Facebook și Instagram pentru mai multe călătorii neobișnuite!