Întrebarea este foarte bună și atinge literalmente subiectul excesului de greutate! Din păcate, în ciuda rubricii extrem de bune de aici de pe blogul meu, pe tema „Nutriției”, mulți oameni pierd momentul de a realiza un lucru:
Subiectul pierderii în greutate cu o greutate problematică include în mod necesar regulile nutriției, plus asigurarea unui deficit caloric. Aceasta înseamnă că trebuie să mănânci puțin mai puțin decât trebuie să pierzi și să slăbești inutil.!
Ceea ce înseamnă că mai întâi trebuie să schimbați ceva în dietă:
- obiceiuri
- calorii luate
- surse de calorii
Toate celelalte vor fi acum detalii profesionale. Citind și aplicând secțiunea blogului meu pe tema „Nutriție” veți înțelege care sunt subtilitățile specifice alimentelor. Dar să cred că oricare dintre suplimentele mele de slăbire selectate va rezolva viziunea problematică, greutatea etc. este o amăgire. Gresesti! Pe lângă insuflarea curajului - în această rubrică „De ce?”, Principala mea misiune este să încurajez consumatorii să se îngrijească, nu să-i refuze. Am ajutat mulți oameni, nu te voi ajuta? Cu îndrăzneală înainte și în sus Donka, aerul de acolo este cel mai proaspăt!
Înapoi la secțiunea „De ce?”. Înapoi acasă.
- Decembrie 2012 Belcho Hristov - Suplimente dietetice de fitness
- VITAMINA B7 - BIOTIN Belcho Hristov - Suplimente dietetice de fitness
- Decembrie 2013 Belcho Hristov - Suplimentele pentru dietă de fitness
- Sistemul respirator Belcho Hristov - Suplimente dietetice de fitness
- Tipul dietei; Yo Yo; efect - descriere, consecințe negative și cauze Belcho Hristov - Dieta de fitness