Cât de rău este cafeaua instantanee pentru sănătatea ta?

Cât de rău este cafeaua instantanee pentru sănătatea ta?

Cafeaua instant poate afecta grav ficatul, avertizează specialiștii. Multe produse de acest tip conțin impurități care nu sunt bune pentru sănătate - de exemplu, fulgi de cafea sau fulgi din alte cereale. Cu toate acestea, aditivii artificiali sunt mai dăunători, care fac parte integrantă din compoziția lor. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că cofeina din ele este de două ori mai mare decât cofeina din cafeaua măcinată obișnuită.

beți
De ce nu ar trebui să bei cafea instant

Parfumurile sunt printre cei mai dăunători aditivi, găsite în cafenele instant „Three in One” sau „Two in One”. Deși dau un miros unic băuturii fumurii, ele pot fi toxice. Medicii avertizează că persoanele cu boli precum gastrită, ulcer, ateroscleroză, hipertensiune arterială, probleme cardiace și renale nu ar trebui să consume băuturi răcoritoare instantanee. Cu utilizarea zilnică prelungită, ele dăunează și ficatului.

❗️Pentru a determina dacă beți cafea cu impurități dăunătoare, utilizați următoarea metodă. Pregătiți un pahar cu un amestec solubil și puneți câteva picături de iod în el. Dacă băutura aromată capătă o nuanță albăstruie, atunci există aditivi periculoși în ea.

Consumatorii sunt sfătuiți să aleagă cafea măcinată pentru utilizare zilnică, iar doza trebuie să fie atentă. Lăsați cantitățile de examene din cupele dvs. să se încadreze în normele admise pentru fiecare vârstă.