Fie că alege sau nu să alăpteze este treaba mamei. Aceasta este o alegere pe care și-o face singură și, bineînțeles, este bine ca el să fie informat și să fie conștientă de beneficiile alăptării și de posibilele probleme care pot apărea. OMS recomandă alăptarea exclusivă până la 6 luni și alăptarea continuă cu hrănirea cât mai mult posibil.

spus

Uneori, totuși, există motive pentru care acest lucru nu se poate face sau mama nu dorește - și ar trebui să primească înțelegere deplină și (dacă este posibil) sfaturi adecvate cu privire la modul de a face față posibilelor complicații, prejudecăți și remușcări care pot apărea.

Aici, o tânără mamă împărtășește experiența ei de alăptare și speră că lucrurile pe care a trebuit să le învețe pas cu pas, deoarece nimeni nu i-a spus că vor fi utile altor femei.

Familia și prietenii mei au alergat să împărtășească cele mai bune sfaturi pentru sarcină și naștere. Am fost pe deplin pregătit cu privire la modul de a trata arsurile la stomac în timpul sarcinii și unde să găsesc cele mai confortabile pene pentru femeile însărcinate.

Am tot auzit cum se nasc mulți copii după termen și cât de greu este să naști culcat. Cu toate acestea, nimeni nu m-a avertizat despre alăptare.

În mod ideal, ar trebui să fiu însărcinată cu aproximativ 9 luni, să dau naștere pentru o zi sau două și să alăpt pentru încă 1 sau 2 ani - poate ceva mai mult sau puțin mai puțin.

În primele zile ale maternității mele, alăptarea mi-a luat multe, multe, multe zile mai mult decât sarcina și nașterea combinate. Și uitându-mă în urmă, s-a dovedit că ar fi trebuit să pun mai mult accent pe informațiile despre alăptare.

Deci, dacă intenționați să alăptați, iată câteva lucruri pe care nu le-am auzit, dar a trebuit.

„Coborârea” laptelui

Laptele meu matern nu a venit decât în ​​a treia noapte după nașterea bebelușului. Este normal să durezi chiar și 5-6 zile mai ales după o secțiune. În acest timp, mama produce colostru, care este perfect conceput pentru a susține bebelușul.

Deci, nu te stresa la început. Pur și simplu puneți bebelușul la sân mai des pentru a-i semnala corpului că există o mică persoană flămândă și păstrați legătura cu un consultant sau cu o altă persoană care alăptează cu experiență, care vă poate ajuta cu orice probleme.

Mentorul!

Găsiți pe cineva de încredere care știe despre ce este alăptarea. Nu contează dacă este o prietenă de-a ta care are deja o experiență de alăptare sau un consultant.

Pentru a trece prin momente dificile, ai nevoie cu adevărat de o persoană care să se descurce oricând cu sânii, sfarcurile și tot felul de probleme legate de acestea. O carte bună de alăptare cu o căutare ușoară pe subiecte ar funcționa, de asemenea.

Alăptarea este o mare problemă

Literalmente. Grozav. Dacă alăptați un an, veți petrece în medie 1.800 de ore cu o persoană care v-a răsucit sânii. Munca cu normă întreagă, cu trei săptămâni libere, este de 1960 ore pe an.

Deci, da, alăptarea este o mare problemă și mai ales în primele câteva luni, întregul program de viață se va învârti în jurul său. Și habar n-aveam.

Haine pentru mamele care alăptează

Nu este imposibil să găsești haine potrivite pentru alăptare, dar s-a dovedit că nu este deloc ușor. Majoritatea rochiilor nu se potrivesc, iar unele bluze trebuie ridicate până la nas pentru a alăpta cu ele.

Pregătește-te să arunci o vreme unele dintre hainele tale preferate și modifică-le pe alta. Alăptarea necesită multă flexibilitate în materie de modă.

Găsirea unui sutien care alăptează nu este, de asemenea, o sarcină ușoară, deși au existat tot mai multe opțiuni în ultimii ani. Există deja mărci care, pentru doar câțiva bani în plus, pot transforma orice model de sutiene într-o alăptare adecvată.

Memoriile

Când vine vorba de alăptare, fii pregătit să auzi orice lucru teribil care i s-a întâmplat vreodată unei femei care merge și alăptează în această lume.

Lapte amestecat cu sânge care iese din boabe despicate; bebeluși care nu pot mușca corect sânul; lapte matern care nu vine niciodată; sturz persistent ...

La fel este și cu poveștile despre nașteri - fiecare este diferit și are dificultățile sale. Dar la fel ca în acest caz, nu orice dramă de alăptare trebuie să vi se întâmple.

Alăptați (sau nu!) Ușor! Totul va fi bine.