Dintre toate citricele, mandarinele conțin cea mai mare vitamină C. Sunt, de asemenea, bogate în vitamina D (care protejează copiii de rahitism) și vitamina K, care este deosebit de importantă pentru elasticitatea vaselor de sânge. Mandarinele, ca și alte citrice, nu pot conține nitrați - nu se combină cu acidul citric.
Iată 17 motive pentru care merită consumat des acest fruct. Unele dintre ele sunt, de asemenea, un remediu alternativ:
- Sucul de mandarină este o băutură dietetică și medicinală care este la fel de utilă pentru copii și adulți.
- La temperatura corpului ridicată, sucul de mandarină potolește foarte bine setea.
- Mandarinele sunt utilizate în tratamentul astmului bronșic și al bronșitei. Acestea conțin o cantitate mare de aminoacizi fenolici (sinefrina), care este un remediu minunat pentru edem. Pentru a curăța plămânii de mucus în fiecare dimineață, se recomandă să beți un pahar de suc de mandarină.
- Decoctul de coji uscate de mandarină ameliorează tusea și efectul expectorant în bronșită și traheită.
- Fructul este util în bolile tractului gastro-intestinal, însoțite de o tulburare.
- Coaja de mandarină face parte dintr-un amestec de ierburi care este utilizat în medicină pentru a crește pofta de mâncare și a îmbunătăți digestia. Preparat într-un mod special, se iau 10-20 picături zilnic cu 15-30 minute înainte de a mânca.
- Pentru a stimula pofta de mâncare, se recomandă un decoct de coji uscate de dorn.
- Utilizarea regulată a sucului de mandarină vă va scuti de helminți.
- Mandarinele sunt un produs dietetic valoros care saturează organismul cu vitamine iarna.
- Mandarinele cresc pofta de mâncare și îmbunătățesc procesele metabolice.
- Uleiul esențial extras din fruct ridică starea de spirit.
- Decoctul scoarței ajută la reducerea nivelului de zahăr din sânge. Coaja a 3 mandarine se fierbe 10 minute într-un litru de apă. Decoctul nu trebuie filtrat. Se ia în fiecare zi, iar restul trebuie păstrat la frigider.
- Datorită proprietăților lor fittoncide, mandarinele au un efect antimicrobian.
- Aplicarea externă a sucului ajută împotriva aftelor.
- Atât sucul, cât și fructele sunt eficiente în dizenterie.
- Mandarinele sunt utilizate ca mijloc de oprire a sângerării (în special în cazul sângerărilor abundente în timpul menopauzei).
- Mandarinele sunt utile și în bolile de piele - sucul proaspăt ucide unele ciuperci (pecingine, microsporie). Pentru a vă vindeca pielea și unghiile afectate de ciupercă, trebuie să frecați în mod repetat sucul de fructe sau coaja de mandarine.
Atenţie! În ciuda proprietăților lor curative, mandarinele pot fi semnificativ dăunătoare. Pot irita rinichii, mucoasa stomacului și a intestinelor. Prin urmare, nu sunt recomandate pentru ulcerul gastric și duodenal, gastrita cu aciditate crescută a sucului gastric, enterita, colita și bolile intestinale exacerbate, precum și colecistita, hepatita și nefritele acute.
- Ce este să mănânci intuitiv și de ce este mai bine decât să știi dietă?
- Care sunt beneficiile nutriționale ale Kefir pentru sănătate și corp! Stil Bio
- Cum să știm că avem paraziți în corp ᐉ Curioase • știri despre stilul de viață,
- De ce nu mai există Vip și Big Brother în țara noastră ᐉ Curios • știri despre stilul de viață, dietele,
- De ce să evităm grăsimile trans pentru beneficii pentru sănătate