lipsă
Incidența incredibil de mare a tulburării de comportament, cunoscută sub numele de Tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție, provoacă aproape fiecare părinte să-și privească descendenții cu o atenție sporită și anxietate. Copilul nu vrea să urmeze instrucțiunile profesorilor, nu este interesat de nici un subiect, pare distras și demotivat - ce se întâmplă dacă suferă de o lipsă de concentrare?

Judecata corectă cu prevalența crescândă a acestor diagnostice nu este ușoară. Mă întreb ce procent din părinți s-ar gândi să întrebe - este posibil ca o lipsă completă de concentrare să însemne că copilul pur și simplu nu este interesat? Cu toate acestea, este o întrebare elementară, care poate deveni o problemă aproape la fel de gravă ca tulburarea de comportament, în special în primii ani școlari.

Unii copii construiesc mecanisme compensatorii chiar și pentru bolile fiziologice de teama pedepsei. Alți copii nu se tem să-și afirme cu îndrăzneală poziția. Dacă copilul tău este al doilea tip, ar trebui să fii mai degrabă fericit. Soluția de calitate este complexă și este posibilă doar prin cunoașterea lumii interioare a copilului.

Aflați ce îl entuziasmează

Nu există copil fără interese. Cu toate acestea, este posibil să nu vrea să le împărtășească din jenă sau frică că vor râde de el. Este responsabilitatea părintelui să provoace o conversație sinceră în care copilul să poată împărtăși ceea ce îl entuziasmează și să înceapă să se implice activ cu el. Și fără a fi un tip hiperactiv, lipsa de concentrare în materialul de povestire plictisitor este normală.

Practicarea activităților preferate (pictură, dans, cântat, sport) sunt capabile să afecteze pozitiv atenția și motivația în școală. În plus, copilul va face noi contacte sociale care îl vor motiva în continuare.

Este importantă o atmosferă calmă

Dacă copilul este distras în mod constant, dar aceasta nu este o caracteristică neurologică, probabil că ascunde o problemă. Se ascunde fie în familie, fie în mediul său prietenos. O conversație deschisă în acest caz este vitală pentru bunăstarea și calmul său. Există posibilitatea ca acesta să nu vrea să vorbească cu părinții săi. Oricât de ciudat ar părea, uneori copiii se simt mai liniștiți când împart cu străini.

Psihologul copilului este o versiune minunată a „străinului bun”, în care copiii pot petrece câteva ore plăcute. Și, deși nu sunt ușor înșelați, odată ce și-au câștigat încrederea, își vor împărtăși toate grijile.

Nutriție completă

Deficitul de concentrație se poate datora și oboselii constante. Dacă acest simptom este prezent la copii, dar nu se datorează bolii, nutriția este prima cauză posibilă a unei astfel de probleme.

Alimentația „adecvată” este un risc pentru copii. Practicați-l singur dacă sunteți fan, dar copiii ar trebui să mănânce orice vor. Acest lucru nu înseamnă a ajunge doar la dulciuri și ciocolată, dar privarea unuia din anumite alimente nu este adecvată și poate fi chiar periculoasă.

Mijloacele extrem de utile și dovedite pentru a îmbunătăți memoria sunt vitaminele din complexul B (B1, B2, B3, B5, B6, B12) și acidul folic (B9). Le găsești în leguminoase, pește, ouă, legume verzi, spanac, lapte, carne, floarea soarelui, ficat, ciuperci, căpșuni, portocale, avocado, ovăz și germeni de grâu.

Acizii grași Omega-3 și Omega-6 sunt utili și pentru dieta copiilor, întrucât nu sunt produși în organism, intră în el prin alimente. Conținut în nuci, ulei vegetal, pui, carne de vită și miel, delicatese din pește, ouă și produse lactate.

Soluția holistică

Medicina holistică este departe de a se ocupa doar de diagnostice dureroase. Conceptul său este că emoțiile, gândurile și corpul au aceeași nevoie de îngrijire.

În Holimed Medical Center veți găsi nu numai terapeuți profesioniști, ci și consultanți prietenoși. Acestea sunt disponibile pentru orice întrebare despre rezolvarea lipsei de concentrare și letargie. Puteți consulta cu ei despre modul cel mai corect de a mânca, suplimentele homeopate și fitoterapeutice adecvate pentru întărirea sistemului imunitar.