Despre o problemă actuală - deficitul de magneziu, spune magicianul. fermă. Stefan Iliev-Pharmacies West

soluție

Magneziul este unul dintre cele patru minerale găsite în cea mai mare cantitate din corpul uman. Fiecare dintre celulele noastre are nevoie de cantități optime de magneziu pentru a funcționa corect. Este implicat în peste 300 de reacții enzimatice importante în organism și este deosebit de important pentru funcțiile inimii, mușchilor, nervilor, oaselor și dinților.

Peste 50% din conținutul său total este în oase, 30% în mușchii scheletici și cardiaci, iar restul - în ficat, rinichi și creier, precum și în eritrocite, cu magneziu liber în ser, este mai puțin de 1%.

Magneziul menține echilibrul sistemelor nervoase și musculare, precum și reglează nivelul zahărului din sânge, tensiunea arterială și participă la procesele de producere a energiei. De asemenea, joacă un rol cheie în conversia vitaminei D într-o formă activă, care la rândul său mărește absorbția magneziului și calciului și s-a dovedit că combate oboseala și depresia în lunile de iarnă.

Când corpul este sub stres, folosește cantități mari de magneziu pentru a face față acestuia, indiferent dacă este cauzat de stres fizic sau mental. Deficitul de magneziu este un fenomen din ce în ce mai des întâlnit, nu doar o nouă „modă” în rândul populației.

Din păcate, testele pentru deficiența de magneziu nu sunt complet obiective, deoarece cantitatea sa în sânge rămâne normală mult timp, menținută de depozitele osoase. Doar atunci când corpul intră într-un mod de decompensare și depozitele sale sunt epuizate, persoana prezintă semne de deficit de magneziu.

Se știe că, în absența magneziului, se observă simptome precum oboseală, spasme musculare, palpitații, iritabilitate și lipsă de concentrare, stres, cefalee. Magneziul este un activator al metabolismului și s-a demonstrat că reduce nivelul hormonilor de stres. Lipsa sa este întotdeauna însoțită de o lipsă de calciu. Pe măsură ce conținutul de magneziu al organismului scade, scade și nivelul colesterolului din sânge, deoarece este responsabil pentru metabolismul grăsimilor și sinteza proteinelor.

Multe medicamente pot interfera cu absorbția magneziului din alimente, cum ar fi antiacidele, unele medicamente utilizate pentru tratamentul hipertensiunii arteriale și utilizarea excesivă a laxativelor. Pesticidele utilizate în agricultură au capacitatea de a forma complexe cu magneziu, astfel rămâne asociat cu acestea și absorbția sa cu alimente este redusă drastic. Consumul ridicat de alcool este, de asemenea, o cauză a deficitului de magneziu.

Pacienții cu boli cardiovasculare și cei cu diabet sunt aproape întotdeauna deficienți de magneziu. Transpirația excesivă și utilizarea diureticelor accelerează și mai mult eliminarea magneziului din organism.

Iată cum ne spune corpul nostru că avem nevoie de magneziu:

- Senzație de oboseală și oboseală

- Crampe musculare frecvente

- Tulburări de somn, anxietate și iritabilitate.

- Lipsă de concentrare

Deficitul de magneziu crește riscul de a dezvolta probleme osoase, boli cardiovasculare și diabet.

Simțirea oboselii sau oboseala poate fi, de asemenea, un semn al deficitului de vitamina B6. Acesta joacă un rol important în metabolism, este implicat activ în menținerea sistemului imunitar, ajută la reglarea hormonilor și este vital în bolile de inimă și tulburările renale. Corpul uman nu poate sintetiza numai vitamina B6, care necesită aprovizionarea adecvată cu alimente zilnic.

Combinația de magneziu și vitamina B6 ajută la buna funcționare a sistemului nervos și la menținerea mușchilor și oaselor sănătoase. În caz de stres, efort fizic grav, oboseală constantă și crampe musculare, spasme și crampe, recomandăm adesea să luați Magneziu B6 FORTE. Datorită formei sale lichide și a magneziului de origine organică, aportul fiecărei fiole duce la absorbția sa completă și aceasta este cea mai importantă condiție pentru un produs de magneziu funcțional.

Magneziu B6 FORTE prezintă acțiune rapidă în timpul sportului intens, oboseală mentală și fizică, ajutându-ne să redăm tonul corpului nostru.

Magneziu B6 FORTE s-a dovedit că elimină senzația de oboseală și oboseală, precum și tulburările nervoase și efectele negative ale stresului.

Altele decât sănătatea

Studiu clinic la scară largă: colchicina a redus complicațiile COVID-19

Un studiu clinic amplu a arătat că medicamentul antiinflamator colchicină este eficient în tratarea COVID-19 și reduce riscul de complicații, a raportat AFP.

Oamenii de știință: Remediile pentru reumatism nu ajută împotriva covidului

Rezultatele studiilor clinice din Franța au arătat că medicamentul anakinra, destinat bolilor reumatice, nu a îmbunătățit starea pacienților cu pneumonie moderată asociată cu covid

Dr. Rada Prokopova: Majoritatea complicațiilor după COVID-19 se află în inimă

Dr. Rada Prokopova este un cardiolog de frunte și șef al Departamentului de Cardiologie de la Clinica de Medicină Internă de la Spitalul Sf. Anna. În ultimul an a tratat un număr imens de pacienți cu

Este mai probabil ca femeile să aibă reacții alergice la vaccin

Cazurile unei reacții alergice grave la vaccinul modern împotriva coronavirusului sunt rare și afectează doar 10 persoane din mai mult de 4 milioane de vaccinați

Autoritățile sanitare din SUA permit un interval mai lung între 2 doze de vaccin

Oficialii americani din domeniul sănătății au declarat că a doua doză de vaccin COVID-19 ar putea fi, în unele cazuri, injectată la șase săptămâni după prima.