produse

Deci, ai decis să duci o viață sănătoasă. Faci tot posibilul. Ți-ai șters dieta. Fă sport regulat. Ce rămâne de făcut? Trebuie să te detoxifiezi. Dar, mai întâi, aruncă o privire bună asupra substanțelor chimice pe care le folosești zilnic și scapă de ele.

Aruncați șamponul toxic, balsamul, crema de bărbierit, aftershave sau parfumul, săpunul, loțiunea, machiajul - orice ați pune pe corp și prefaceți-vă că pielea nu se absoarbe ca un burete, să zicem. Orice ne-am pune pe piele se scurge direct în sângele nostru.

Orice inspirăm intră și el direct în corp. După eliminarea produselor toxice pe care le folosiți pentru corpul dvs., aruncați soluțiile toxice pe care le folosiți pentru a vă curăța casa. Iată câțiva înlocuitori pentru aceste substanțe chimice dăunătoare și periculoase pe care le-ați folosit.

Curățați baia fără toxine

De ani de zile, m-am aplecat peste cadă și am curățat cu un număr nelimitat de produse de curățat de la alternative convenționale la alternative verzi. Există mai multe moduri de a curăța cada. Niciunul dintre ei nu se apropie de această metodă. Acesta este cel mai simplu, mai ieftin și mai simplu mod de a vă curăța cada.

După ce ați terminat de spălat corpul, scurgeți jumătate din apă. Acum puneți săpunul pe burete, mănușa de spălat sau orice folosiți acolo pentru scăldat. Folosiți-l pentru a spăla inelul de săpun din jurul căzii. Același inel de săpun pe care v-ați străduit să-l curățați cu o varietate de spray-uri și pulberi se dizolvă imediat când intră în contact cu săpunul vechi obișnuit (de preferință organic!). Doar frecați cu o mișcare circulară și clătiți. Faceți acest lucru de fiecare dată când faceți o baie, iar baia dvs. va rămâne curată.

Curățați cuptorul fără substanțe chimice corozive

Echipa de hrană sănătoasă oferă această metodă ingenioasă și ușoară de curățare a cuptorului.

Aplicați pastă de bicarbonat de sodiu și apă pe suprafețele cuptorului. Lăsați să stea timp de 12 ore. Folosiți o cârpă umedă pentru a șterge cuptorul a doua zi. Pulverizați cu oțet toate celelalte reziduuri. Ștergeți din nou cu o cârpă umedă.

Cum se curăță podelele în mod natural

Umeziți podeaua de teracotă, linoleum și lemn cu un amestec de apă și oțet. Doar adăugați 1/4 cană de oțet la 8 litri de apă caldă. Sau adăugați câteva picături din uleiurile esențiale preferate în apa caldă.

Cum să împrospătați aerul în mod natural

Fierbeți cojile de citrice într-o cratiță cu apă. Stropiți aerul cu apă amestecată cu câteva picături de uleiuri esențiale sau folosiți un difuzor cu uleiuri esențiale. Mai bine, deschideți ferestrele și lăsați să pătrundă aer curat.

Un mod ecologic de curățare a covoarelor

Diverse site-uri oferă utilizarea făinii de porumb sau bicarbonat de sodiu pentru a vă curăța covorul. În niciun caz nu aș pune făină de porumb pe covoare. Unul dintre motivele pentru care este atât de dificil să curățați covoarele este că acestea prind murdăria între plasa care ține fibrele covorului și covorul sub covor. De ce ai vrea să presari acolo mâncare comestibilă, care clocotește?

Bicarbonat de sodiu? Acesta este deja calea corectă. Nu numai că puteți face covoarele mai curate stropind bicarbonat de sodiu pe ele și apoi aspirându-le, dar covoarele vor mirosi mai bine.

Puteți folosi apă caldă curată pentru a spăla covoarele sau puteți adăuga uleiuri esențiale sau oțet în apă. Pentru a curăța petele, încercați să pulverizați o soluție de oțet 1: 1 în apă.

Amintiți-vă că primul lucru pe care trebuie să-l faceți atunci când ceva se varsă pe covor este să-l absorbiți. După înmuiere ușoară, călcați pe prosop pentru a absorbi orice este prins sub fibre. Apoi se toarnă puțină apă clocotită pe loc și se înmoaie din nou.

Alte produse de curățare netoxice

Asigurați-vă că cumpărați detergenți și haine pentru spălat vase cu adevărat verzi. Nu este doar pentru mediu - este și pentru tine! Amintiți-vă că veți absorbi toate substanțele chimice care vin în contact cu vasele dvs., iar pielea dvs. va absorbi orice substanțe chimice care vin în contact cu hainele dumneavoastră.!

În ceea ce privește alți detergenți, folosiți bicarbonat de sodiu, lămâi, sare și oțet cât mai mult posibil pentru a înlocui aceste substanțe chimice toxice. Dacă decideți să cumpărați detergenți, citiți bine etichetele - feriți-vă de cuvintele „verde”. Doar pentru că se spune că ceva este natural nu înseamnă că este.

Detoxifiere

Acum, că ați curățat toate aceste produse toxice de pe rafturile dvs., este timpul să curățați resturile acestora de pe corp. Multe substanțe chimice sunt perturbatoare endocrine; altele ne erodează sănătatea în multe feluri, inclusiv prin inflamația intestinului, perturbând echilibrul adecvat al bacteriilor, care este esențial pentru toate procesele corpului. Pentru detoxifiere, citiți Detoxifiere ușoară și ieftină.