înapoi

Yoga Detox este un efort de purificare fizică și spirituală, trecerea prin care ne poate aduce armonie cu noi înșine.

corpului

Motivele personale pentru care au fost întreprinse proceduri de detoxifiere și curățare sunt diferite pentru toată lumea. Unul vrea să înceapă o dietă vegetariană, altul - să oprească alcoolul, dulciurile sau pastele! Pentru alții, acestea sunt o modalitate bună de a pierde în greutate sau de a curăța toxinele acumulate după pierderea în greutate.

Nu-ți place mirosul tău corporal? Faceți sau ați făcut o dietă cu cereale - minunat - așa că trebuie să vă ajutați să scăpați de toxinele din corpul dumneavoastră.

Mulți oameni care doresc să slăbească încep să iasă la dietă, merg la sală, yoga, Pilates, calanetică, orice. Fără să te gândești de fapt la nivelul ridicat de toxine din corpul tău.

Obținerea unui rezultat și pierderea celor 5 sau 10 kg dorite, măresc de fapt nivelul relativ de toxine din țesuturi, iar corpul include toate mecanismele sale de autoconservare - începe să se îngrașe, pur și simplu pentru a reduce intoxicația. Astfel se obține așa-numitul efect de yo-yo.

Un tract digestiv supraîncărcat și supraaglomerat provoacă multe consecințe nocive, neplăcute și chiar deprimante pentru viața noastră. Dacă suferiți sau ați suferit de constipație, nu aveți nevoie de cineva care să vă convingă de impactul negativ - știți acest lucru din propria experiență.

În Yoga există metode excelente și în același timp simple pentru stimularea peristaltismului, precum și pentru curățarea generală a sistemului digestiv și detoxifierea întregului corp.

Multe probleme ale pielii sunt asociate cu conținutul tractului nostru gastro-intestinal, care este de fapt un mediu extern pentru noi înșine.!

Probleme de respirație? și dificultăți de respirație prin una sau ambele nări.

Senzația de dificultăți de respirație este o experiență care se apropie de o stare de atac de panică. Poate provoca chiar unul.

Aveți umflături sau îngroșări ale mucoasei nazale?! Sinusurile tale sunt înfundate?

Acest lucru duce la acumularea de secreții în cavitățile nazale. Reținerea secreției dăunează mucoasei și predispune la dezvoltarea infecției. Infecția duce la mai multe modificări ale mucoasei și îngustează deschiderile sinusurilor. Aceasta se află într-un cerc vicios, care poate fi rupt!

Multe studii științifice susțin că motivul pentru aceasta este paraziții din corpul tău!

Se acumulează în colonii din tractul gastro-intestinal, sistemul limfatic, articulații și chiar mușchi.

Adesea, practicăm yoga de ani de zile și se pare că stăm liniștiți - nu există progrese. Uneori se pare că ne întoarcem în timp. Din nou, din diverse motive, începem să participăm la practici de yoga sau să încercăm să medităm și nimeni nu ne spune că yoga nu este o tehnologie fizică, ci o energie, și că componenta spirituală (chiar dacă nu căutăm una) și calmează entuziasmul minților depinde de faptul dacă ne-am purificat corpurile pentru a permite mișcarea energiei din ele.

Efectuarea procedurilor de purificare este o soluție bună la situație.