orice vârstă

În ultimii 30 de ani, numărul persoanelor cu diabet a crescut cu peste 100%. Este posibil să opriți răspândirea acestei boli?

Ceea ce explică creșterea accentuată a incidenței diabetului?

Saltul a început la mijlocul secolului al XX-lea, când alimentele bogate în calorii au încetat să mai fie un privilegiu pentru cei bogați, iar activitatea fizică datorată progresului tehnic a scăzut, chiar și în țările în curs de dezvoltare.

În ceea ce privește prevalența diabetului, Bulgaria este undeva la mijloc în statisticile pentru țările Uniunii Europene/aproximativ 7-8% din populație sau aproximativ 520 mii sunt bolnavi, iar aceste date includ cei care nu știu despre boala /.

Astăzi, 371 de milioane de oameni din întreaga lume au diabet zaharat. Mai mult, 50% dintre ei/conform Asociației Internaționale a Diabetului/nu știu despre diagnosticul lor.

Dar simptomele diabetului - sete, urinare frecventă - pot avertiza pe oricine că ceva nu este în regulă cu ei.

Aceste simptome apar atunci când nivelul glicemiei este cu mult peste normal. De obicei, nu există simptome în stadiile incipiente ale diabetului. Boala în acest stadiu este detectată întâmplător atunci când pacientul dă sânge pentru a testa nivelul zahărului din sânge.

Prin urmare, un astfel de test după vârsta de 40 de ani este recomandat să se facă în fiecare an.

Unde să te grăbești?

De ce trebuie să știm mai devreme despre boala noastră? Diabetul este oricum incurabil.

Nivelurile ridicate de zahăr din sânge afectează negativ toate organele și sistemele corpului. Trăirea cu astfel de indicatori duce la dezvoltarea rapidă a complicațiilor severe - afectarea ochilor, rinichilor, picioarelor, dezvoltarea bolilor cardiovasculare.

În stadiile incipiente ale inversării bolii, dezvoltarea bolii este destul de reală. Pentru a normaliza nivelul glucozei, este suficient să vă normalizați greutatea corporală și să începeți să vă mișcați mai mult.

Se crede că supraponderalitatea este, de asemenea, un simptom al diabetului.

A fi supraponderal este una dintre cauzele diabetului și consecința acestuia. Orice persoană obeză de orice vârstă trebuie trimisă de medicul său pentru un test de zahăr din sânge. Persoanelor supraponderale cu vârsta peste 45 de ani li se recomandă un studiu aprofundat cu exerciții fizice, adică cu aport de zahăr.

Normalizarea greutății este posibilă la orice vârstă și în orice boală. Calorii pe care o persoană le primește numai din alimente. Pentru a pierde în greutate, trebuie să cheltuiți mai multă energie decât consumați din alimente. Atunci corpul își va obține energia insuficientă în detrimentul arderii grăsimilor.

Se crede că persoanele cu diabet nu trăiesc mult.

Până la descoperirea insulinei, tinerii cu diabet au murit foarte rapid de comă diabetică. În anii 1960 și 1970, părinții copiilor cu diabet au fost avertizați că copiii lor vor muri în aproximativ 10-15 ani.

Astăzi, potrivit statisticilor, persoanele cu diabet care respectă o dietă și se află sub supraveghere medicală constantă trăiesc în medie 7 ani sau mai mult dintre colegii lor cu zahăr din sânge normal.

Câteva fapte curioase despre diabet

• Diabetul de tip 1, în care celulele producătoare de insulină mor în organism și o persoană devine dependentă de droguri - este o boală bine gestionată.

Fără restricții - diete, modificări ale stilului de viață, boala nu necesită, doar pacientul trebuie să învețe să calculeze corect și să introducă cantitățile necesare de insulină în corpul său.

• O persoană poate suferi diabet de tip 2 - se poate întâmpla la orice vârstă. În Statele Unite, un număr mare de copii suferă de epidemia de obezitate.