Guru:
Dieta anticelulitică
În lupta împotriva celulitei, arma principală este orezul.
Pregătirea orezului
Trebuie să fie aburit sau fiert, dar nu prăjit. 100 g de orez crud se fierb și se împart în 2-3 mese pe zi.
Un exemplu de meniu anticelulitic include:
orez fiert
legume și fructe proaspete.
Implementarea dietei anticelulitice
În timpul dietei, beți cel puțin 2 litri de apă pe zi și este obligatoriu să faceți mișcare sub orice formă! Sarea, zahărul și alcoolul sunt interzise. Ultima masă nu ar trebui să fie după ora 19. Doar lichide pot fi băute după această oră. Dieta durează cel puțin două săptămâni, poate fi repetată cu o pauză de 10-15 zile, timp în care nu trebuie să exagerați cu niciun fel de alimente, în special grăsimi.

împotriva celulitei

Loup_Garou:

Voi fi foarte recunoscător dacă îmi spuneți dacă această dietă are efect împotriva celulitei. A aplicat-o vreo doamnă de pe forum?

paie:
Vreau să-l încep, dar nu știu dacă mă descurc să mănânc atât de mult orez. Nu-mi place în mod deosebit.

Loup_Garou:
slamka, vreau să știu dacă cineva a făcut-o și dacă are efect, pentru că ceva nu mi se pare credibil - la urma urmei, știm cu toții ce este celulita și că nu o poți pur și simplu clarifica, tot cred că cel mai bun mod este cu masaje, dar masaje puternice din zonele afectate

paie:
Așadar, când mă gândesc la dietă, ajung la concluzia că orezul are probabil un efect direct asupra acumulării depozitelor de grăsime. Trebuie să le descompună. În caz contrar, îmi doresc foarte mult un masaj serios de celulită, de mai multe ori pe zi.