fructe

Dieta cu fructe de padure Goji pentru un corp ferm si o slabire relativ rapida

Dieta cu boabe de Goji nu este una dintre cele mai populare din țara noastră, dar este renumită ca una dintre cele mai eficiente din multe țări. Fructul este un puternic antioxidant.

Are efect terapeutic. Fructele de goji sunt încă căutate de multe femei și bărbați din Europa și de peste mări.

Dieta cu fructe de padure Goji

În Bulgaria, boabele de goji se găsesc numai pe standuri organice. Se vinde ambalat ca fructe uscate. Producători celebri de alimente ecologice oferă pe piața din țara noastră boabe de goji sub diferite forme: piureuri, semințe, prăjituri, suc natural și iaurt.

Oamenii din toata lumea folosiți boabe de goji în inflamația ochilor, probleme cardiace, tulburări regulate ale sistemului nervos și altele. Pe lângă combaterea cu succes a excesului de greutate, fructul elimină și celulita. Fructul popular combate oboseala și supraîncărcarea și, de asemenea, menține tonul și încetinește îmbătrânirea.

Din păcate pentru mulți oameni, boabele de goji ar putea fi foarte rar găsite sub formă proaspătă. Agronomii sunt convinși că boabele de goji aparțin familiei cartofilor, oricât de ciudat ar părea.

Gustul și mirosul fructelor medicinale sunt extrem de plăcute, ceea ce reprezintă un mare avantaj la consumul regulat. Experții din domeniu recomandă să luați zilnic între 10 și 30 de grame de fructe de goji uscate. Rezultatele sunt foarte bune. Fructul poate fi combinat cu lapte, suc natural și diverse cereale.

Multe femei îl adaugă în ceaiul lor. Aproximativ 10 grame de boabe de goji se adaugă la o jumătate de cană de apă clocotită. Ar trebui lăsați 15 minute până se răcesc. Aportul acestei băuturi este absolut suficient pentru a vă oferi zilnic cantitatea necesară de nutrienți.

Dieta cu boabe de goji a fost dovedită de-a lungul anilor. Aportul regulat nu poate afecta, ci doar ajuta persoanele cu diferite boli.