- Ierburi și plante
- Sarcina și nașterea
- Veganism și vegetarianism
- Vitamine si minerale
- Totul pentru bebeluș și copil
- Detoxifiere
- Dietele
- Probleme și condiții de sănătate
- Mâncat sănătos
- Păr, piele și unghii
- Știri
- Pierdere în greutate
- Fructe si legume
- Sfaturi utile de sănătate
- Recepții
- Sport, antrenament și exerciții fizice
- Super-alimente
- Mancare si bautura
- Suplimente și produse nutritive
- Amuzant
- Midia cu buze verzi - sfârșitul bolilor articulare
- Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
- Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
- Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
- Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
- Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
- Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44359 ori
- Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35665 ori
- Yarrow - cea mai venerată plantă Afișată de 24131 ori
- Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutate Vizualizat de 22731 ori
- Dieta cu oțet de mere Vizualizat de 19485 ori
- 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19313 ori
- Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
- Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
- Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
- Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
- Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
- Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori
Pentru micul dejun, pregătiți clătite integrale - atât gustoase, cât și sănătoase
Se bea dimineața suc de lamaie cu apa pe stomacul gol. La apă caldă cu lămâie puteți adăuga și puțină miere pentru îndulcire. După 15-20 de minute puteți lua micul dejun.
- Mic dejun: Clătite cu făină integrală și fulgi de ovăz, brânză, miere, gem. Băuturi: Cafea, ceai, suc proaspăt.
- Masa de pranz: Supă la alegere, friptură de pui, pâine integrală
- Masa de seara: Ouă amestecate cu roșii, șuncă sau pește.
- Mic dejun între mese: apă caldă cu lămâie și miere, nuci, fulgi de ovăz, iaurt, fructe uscate, ciocolată neagră, biscuiți din cereale integrale, chefir, milkshakes.
- Meniu pentru săptămână cu o dietă albă pentru slăbit - Revista pentru femei
- Meniul dietetic al lui Maggie pentru 4 săptămâni tabel pentru fiecare zi, recenzii și rezultate ale fotografiilor de slăbire
- Meniu cu dietă pentru bebeluși timp de o lună
- Minus 2 kg pe săptămână, meniu zilnic ușor de 5 zile; Modernitate
- Dieta cu lămâie detoxifică și topeste grăsimile