Gust proaspăt și dulce - portocalele au multe proprietăți care le fac utile pentru corp și sunt un fruct preferat de majoritatea oamenilor datorită senzației unice de a le consuma.

dieta

Una dintre cele mai importante calități ale portocalelor este că acestea purifică și au un efect benefic în următoarele cazuri:

- Pentru a curăța gingiile și limba. Sugeți o bucată de fruct sau țineți sucul în gură. Aceasta protejează împotriva gingivitei, uscăciunea gurii, ajută la vindecarea rănilor,
- Șterge infecțiile gâtului. Sucul elimină reziduurile toxice și bacteriile acumulate în gât. Pentru a vindeca o durere în gât cu suc de portocale, ar trebui să beți un litru dimineața pe stomacul gol și altul după-amiaza. Nu strecurați sucul
- Curăță intestinele. Dacă intestinele nu sunt curățate, nu puteți fi sănătos. Dacă țineți dieta cu portocale de trei ori pe lună, veți scăpa eficient de excesul de zgură și de murdăria acumulată.

Pierderea în greutate și reabilitarea cu dietă portocalie

Pentru a slăbi, ar trebui să beți 2 litri de suc de portocale pe zi - într-o dimineață pe stomacul gol și una după-amiază. Sucul trebuie băut cu cel puțin o jumătate de oră înainte de a mânca o altă masă și la 2 ore după masă. Sucul trebuie să fie proaspăt - proaspăt stors, nu într-o cutie. Această dietă vă va ajuta să scăpați de excesul de grăsime care s-a acumulat în corpul dumneavoastră, precum și de toxine.

După dietă te odihnești și poți mânca 2-3 portocale dimineața pe stomacul gol.

Evitați alimentele cu făină albă, zahăr, grăsimi etc.

Pe lângă pierderea în greutate, dieta portocalie vă va ajuta să:

- Purificarea sângelui, a ficatului și a pielii
- Curățarea stomacului de toxine
- Ajută la tratarea ulcerelor
- Previne și tratează infecțiile
- Ajută la pancreatită
- Ajută împotriva constipației
- Face sistemul imunitar puternic
- Curăță colonul
- Ajută rinichii
- Ajută la tumori, chisturi, inflamații.

Dieta cu portocale pentru slăbire și recuperare adăugat de Nadia Koleva la 30.05.2014
Toate articolele lui Nadia Koleva →