actriței

Este puțin probabil ca cinematografia franceză și cea mondială să fie la fel fără misterioasa Catherine Deneuve.

Este puțin probabil ca cinematografia franceză și cea mondială să fie la fel fără misterioasa Catherine Deneuve. Există zeci de roluri strălucite sub îndrumarea expertă a celor mai renumiți și semnificativi regizori. De ani de zile, ea a întruchipat frumusețea feminină și a devenit sinonimă cu perfecțiunea - nu întâmplător, în anii 70 ai secolului trecut, imaginea ei a fost sculptată în Mariana - simbolul Franței.

Chiar și acum, la aproape 65 de ani, franțuzoaica fragilă se numără printre cele mai dorite femei din țara ei, potrivit sondajelor de opinie. Răspunsul ei la întrebarea frecventă despre cât de mult se simte devine „legendar:„ Diferit. În zilele bune - la 20-21 și la cele rele - la 30! "Actrița recunoaște că dietele pe care le urmează curăță în mare parte corpul. Face zile de descărcare, altfel mănâncă în condiții rezonabile și sănătoase. Divinul" are propriile sale dieta, care se numește „leneșă”, deoarece în cele 3 zile ale ei este de dorit să petreceți mai mult timp în pat (de aceea această dietă se numește și leneșă)! Catherine susține că, cu această dietă, 2 kg, iar corpul este curățat de toxine.

Înainte de micul dejun: imediat după ridicare beți 2 pahare de apă

Mic dejun: 1 pahar de lapte (degresat) cu o lingură de cacao natural și miere. După 15 minute - grapefruit sau portocală

Până la prânz (12.00 ore) ar trebui să bea aproximativ 1,5 litri de apă

Prânz: 200 g de pește slab gătit. Set - 300 grame

legume aburite

Gustare după-amiaza: un pahar de iaurt cu o linguriță de miere Înainte de cină: un pahar de apă cu câteva picături de lămâie.

Cina: supa de legume proaspete

Înainte de culcare: 1 linguriță de iaurt cu 1 linguriță de miere

Înainte de micul dejun, mișcați-vă cu exerciții de slăbire: din nou 2 pahare de apă. Până la ora 16.00 puteți bea în total: 1,5 litri de apă, sucul a 2 grapefruit, 3 boluri de supă de legume, un pahar de lapte.

Mic dejun după-amiaza la ora 16.00: 1 linguriță de iaurt cu 1 linguriță de miere

După 1 oră - un pahar de apă cu câteva picături de lămâie Pentru cină: 200 g de pește fiert cu 1 castron de supă (legume) Înainte de culcare: 1 cană de iaurt cu 1 linguriță de miere

Înainte de micul dejun: 2 pahare de apă în pat

Mic dejun: lapte cu 1 linguriță. miere și cacao (opțional)

15 minute mai târziu: 1 citrice

Până la prânz - 1 litru de apă

Prânz: 250 g de brânză de vaci, un pahar de iaurt, 1 lingură. Miere.

15.00 ore: 50 de grame de prune uscate.

16.00 ore: 100 grame de caise uscate

Ora 18.00: o linguriță de apă cu câteva picături de lămâie

19.00 ore: 200 de grame de piept de pui, 300 de grame de legume fierte la abur.

Înainte de culcare: un pahar cu apă sau lapte cu miere

Supa de legume preferată a actriței Catherine Deneuve

Produse (pentru 7-8 boluri)

litru și jumătate de apă, jumătate de kilogram de morcovi, un kilogram de praz, 500 g de roșii, tulpină de cimbru, 2 linguri. ulei de masline

Legumele curățate și tocate se pun în apă clocotită în următoarea ordine - morcovi, ceapă, roșii. Se fierbe timp de aproximativ 40 de minute.După gătit, se presară supa cu cimbru.