Mușețelul este una dintre numeroasele plante folosite din timpuri imemoriale pentru a trata o varietate de probleme de sănătate (de la inflamația pielii la cancer). Mai presus de toate, este cunoscut pentru efectul său calmant și, prin urmare, ca un instrument bun pentru un somn sănătos și odihnitor. Pe baza ultimelor cercetări, oamenii de știință concluzionează că planta ajută la slăbit.

Cum se bea ceai de mușețel pentru slăbit?

  • Dacă ați decis să slăbiți câteva kilograme, cel mai bine este să luați ceai pur din plante, fără impurități ale altor ingrediente.
  • Fierbeți mușețelul cel puțin 10 minute, astfel încât să puteți profita la maximum de puterea sa. Ceaiul poate fi luat atât cald, cât și rece;
  • Bea ceai de plante medicinale înainte de fiecare masă, deoarece mușețelul stimulează producția de suc gastric și contribuie la pierderea în greutate, potrivit American Health Journal;
  • O ceașcă de băutură înainte de somn calmează corpul și asigură un somn stabil. Somnul afectat afectează negativ producția de insulină și alte procese hormonale, ceea ce previne pierderea în greutate;

mușețelul

  • Bea de fiecare dată când te simți anxios sau stresat ceai de musetel. Stresul dă o lovitură severă sistemului hormonal și duce la creșterea în greutate. Toate eforturile depuse pentru reducerea acestuia vor regla hormonul stresului și vă vor ajuta să pierdeți în greutate;
  • Ceaiul de mușețel în sine nu are un efect semnificativ de slăbire. El favorizează pierderea în greutate pe lângă o dietă hipocalorică în combinație cu exercițiile fizice.
  • Potrivit unor surse, folosind băutura, puteți scăpa de 2-3 kilograme într-o lună, dar înainte de a apela la o astfel de cantitate din aceasta, ar trebui să vă asigurați că nu este contraindicată pentru dvs. personal.