Toate orele sunt UTC + 2 ore [DST]

zile

"MĂRTesc PE O DIETĂ DE 90 DE ZILE!" TEMA 2, CONCLUZĂ !

Hei, nu uitați acolo, la mare, că urmați o dietă și mâncați în afară de pește și altceva că acest lucru este foarte probabil atunci când mutați locația !

De aceea rămân acasă și nici măcar nu merg la cumpărături, iar jumătate din mine merg - pentru a fi departe de tentații - nu invit oaspeții, merg aici singur pentru 30-60 de minute de mers pe dealuri și încep să te duci puțin sălbatic! Ca să spun așa, sunt complet angajat în dietă, dar sunt și mulțumit de rezultate !

Ei bine, mai bine mergi să iei un macrou fumat fierbinte de la Metro sau Kauflan și să stai la Sofia, dar e cald că marea este deja rece !

Ce, încă te uiți acolo ?

Ivka l-a verificat, vă rog, „Nesti” cu care este îndulcit, scrie cutia !

Hei, nu uitați acolo, la mare, că urmați o dietă și mâncați în afară de pește și altceva că acest lucru este foarte probabil atunci când mutați locația !

De aceea rămân acasă și nici măcar nu merg la cumpărături, iar jumătate din mine merg - pentru a fi departe de tentații - nu invit oaspeții, merg aici singur pentru 30-60 de minute de mers pe dealuri și încep să te duci puțin sălbatic! Ca să spun așa, sunt complet angajat în dietă, sunt mulțumit de rezultate !

Ei bine, mai bine mergi să iei un macrou fumat fierbinte de la Metro sau Kauflan și să stai la Sofia, dar e cald că marea este deja rece !

Ce, încă te uiți acolo ?

Ivka l-a verificat, vă rog, „Nesti” cu care este îndulcit, scrie cutia !

Și sunt atât de inovator. înainte de asta am avut un coș ici-colo, este încă timpul; fruntea mi s-a zvâcnit. Habar n-am ce axă se întâmplă

Nu am avut coșuri în adolescență, nu este la fel de „corect” să le ai ca pe cele promovate !
Dar eram foarte slabă, jucam mai multe sporturi și nu coboram de pe bicicletă, iar Pleven este un oraș din Bairi, porțiile mele erau mici și mâncam totul proaspăt și sănătos. Nu existau Nesti, Coca-Cola, cornuri, pizza, McDonough, Kentucky, Dunkin 'Donads, chinezi și altele asemenea. !

Pe stradă erau alte lucruri grozave de mâncat duminica, cum ar fi prăjiturile cu brânză Pleven, de exemplu
Și de cele mai multe ori mâncam acasă - bunicile noastre găteau, oalele bunicii !

Contaminarea corpului dvs. este acneea cauzată de supraaglomerarea copiilor cu droguri și „alimente puternice” care au crescut! Iar corpul, în timpul pubertății, nu are timp să arunce toate deșeurile din aceste alimente, deoarece este ocupat cu schimbarea uriașă a creierului și a corpului - de la cea a unui copil la cea a unui adult. !
Fiul meu și el nu au coșuri, pentru informații !

Dar mănâncă destul de sănătos pentru un adolescent modern !
Deci, Ivka, pubertatea poate trece fără cosuri! E mai frumos, cumva, fără ele !

Sunt foarte grase, pentru o dietă și chiar pentru o dietă atât de liberală ca a noastră, Ivka !

Trebuie să alegem carne slabă dacă vrem să topim grăsime și să nu adăugăm grăsimi suplimentare !
Carnea slabă are mai multe proteine ​​decât carnea grasă, iar organismul este mai bine hrănit intern. !
Grăsimile din carne, din toate carnea, sunt grăsimi nesaturate, dăunătoare și dorim să mâncăm, cel puțin în timpul dietei, cât mai echilibrate și sănătoase posibil, pentru a ne vindeca metabolismul și, în cele din urmă, pentru a nu ne mai îngrasa, chiar dacă mâncăm mai târziu, uneori ceva mai mult sau amestecat !

Pe de altă parte, „slaba” de porc nu este gustoasă, grăsimea este gustoasă
De aceea l-am exclus din dietă !

Există o rețetă pentru coaste de porc prăjite - sunt mai de post, presupuse date de autori, dar sunt spre sfârșitul dietei, când se presupune că am îmblânzit leul. !
Există, de asemenea, un pui prăjit întreg (750 de grame) cu piele, distribuit pentru prânz și cină - din nou spre sfârșitul dietei !
Există, de asemenea, la început, 2 cotlete de porc la prânz și 1 friptură la cină - dar aceasta este, după părerea mea, de a înșela să începi dieta, nu mâncarea adevărată, în timpul dietei, deoarece apoi fripturi, deja în meniu - doar nu !

Ultima editare de Violina la 31 octombrie 2012, 16:27, modificată de 2 ori în total

Hei, nu uitați acolo, la mare, că urmați o dietă și mâncați în afară de pește și altceva că acest lucru este foarte probabil atunci când mutați locația !

De aceea rămân acasă și nici măcar nu merg la cumpărături, iar jumătate din mine merg - pentru a fi departe de tentații - nu invit oaspeții, merg aici singur pentru 30-60 de minute de mers pe dealuri și încep să te duci puțin sălbatic! Ca să spun așa, sunt complet angajat în dietă, sunt mulțumit de rezultate !

Ei bine, mai bine mergi să iei un macrou fumat fierbinte de la Metro sau Kauflan și să stai la Sofia, dar e cald că marea este deja rece !

Ce, încă te uiți acolo ?

Ivka l-a verificat, vă rog, „Nesti” cu care este îndulcit, scrie cutia !

Dacă are atât de puține calorii, cu siguranță are aspartam !