Cu siguranță veți fi mulțumiți de rezultate

Vă vom dezvălui dieta pentru slăbit, care a devenit un adevărat hit în rândul femeilor care doresc să slăbească rapid.

slabit

Dieta pentru a slăbi se bazează pe consumul de mult tarator. În afară de a fi răcoritor, se dovedește a fi destul de plin. Cu siguranță, dieta pentru slăbit cu tarator nu vă va ține foame.

Datorită acestuia, nu numai că veți normaliza peristaltismul intestinului, dar chiar veți scăpa de câteva kilograme în plus.
Asigurați-vă că adăugați usturoi la tarator. La rândul său, îmbunătățește semnificativ starea părului și a pielii și întărește sistemul imunitar.

Nu uitați de mărar. Este o sursă de o serie de vitamine, minerale și nutrienți importanți. Vă vor ajuta cu nervozitate, insomnie, tulburări de stomac, anemie, tulburări menstruale etc.

Dieta pentru scăderea în greutate cu tarator este urmată pentru o perioadă de 14 zile. Apoi, ar trebui să reveniți treptat la dieta anterioară.

Iată dieta în sine:
Mic dejun: 2 ouă fierte sau un castron de musli cu fructe
Prânz: tarator cât poți mânca
Mic dejun după-amiaza: din nou tarator într-o cantitate la alegere
Cina: tarator în cantitate suficientă pentru dvs.