DIETĂ DOCTORALĂ
Care este esența dietei medicului, cu care Vanya Chervenkova a slăbit 20 kg?
2 zile cartofi, 2 zile pui, 2 zile salate, 2 zile pește, 2 zile fructe și 2 zile iaurt.
„Nu contează dacă mâncarea este coaptă, prăjită sau gătită, cel mai important lucru pentru ca aceasta să aibă efect este să nu se amestece, deoarece fiecare este descompusă de o anumită enzimă” - Vanya Chervenkova este categorică, cine ” interzice „cântărirea zilnică. „Această dietă topește în mare parte grăsimile și sunt ușoare”, explică ea negând controlul continuu al greutății.
Dieta durează 12 zile, dar este bine să o repetăm, sfătuiește ea. Și un alt lucru recomandat este să luați 1 aspirină și 1 vitamină C dimineața pe stomacul gol.
Desigur, există persoane cu probleme de stomac și luarea aspirinei pe stomacul gol poate duce la arsuri la stomac, greață, durere. De aceea este bine, așa cum recomandă Vanya, înainte de a începe dieta, să consulte un nutriționist dacă să ia aspirină.
Fără îndoială, este foarte important să consultați un medic înainte de a începe dieta.
- Iată dieta regală a lui Megan Markle - Ușor de urmat și de slăbit rapid! Pentru femeie
- Iată cum să activezi hormonii de slăbire Deci pierzi în greutate fără să ții dietă! Pentru femeie
- Dieta barbara pentru barbati adevarati
- DIETĂ PEPENI - CURĂȚARE ȘI PIERDERE DE GREUTATE
- Watermelon Diet Is News Londra