termen lung

12 săptămâni

Dieta individuală

Schimbare pe termen lung

12 săptămâni pot părea mici, dar obiceiurile pe care le construiești în această perioadă vor fi utile pentru o viață întreagă.

abordare individuală

Toată lumea este diferită, are obiective și preferințe diferite. Contactul constant cu echipa noastră asigură că toată lumea primește atenția de care are nevoie pentru a-și atinge obiectivele.

ușor și variat

O alimentație sănătoasă nu ar trebui să fie restrictivă. Din acest motiv, veți primi un nou meniu actualizat în fiecare lună.

Care sunt beneficiile

Nu te vei mai întreba ce și când să mănânci

Veți avea un consultant personal în nutriție care vă va colabora cu obiectivele

Veți obține o sănătate mai bună

Nu mai mult decât informații contradictorii pe internet în domeniul nutriției

Îți vei atinge obiectivul fără sentimentul de lipsă și de foame

La sfârșitul celor 12 săptămâni, veți avea noi obiceiuri alimentare

CONSULTARE GRATUITĂ CU ALIMENTE

Dacă doriți cu adevărat să slăbiți, faceți o întâlnire pentru o consultație nutrițională gratuită cu antrenorul nostru de fitness, cu care veți specifica dacă regimurile BAV.BG vă pot ajuta.!

MÂINE NU ESTE O ZI DIN SĂPTĂMÂNĂ. Porniți schimbarea azi!

Ce obții?

Regimul include trei meniuri săptămânale diferite de 7 zile, în funcție de preferințele dvs. și de ceea ce mâncați de obicei. Este pe deplin în concordanță cu cât de des mănânci, cu obiceiurile tale alimentare actuale și cu preferințele personale pentru alimente și rețete.

În termen de două zile lucrătoare de la plata taxei, unul dintre consultanții noștri vă va contacta pentru a clarifica împreună obiectivele, preferințele și detaliile despre regim.

Aveți întrebări despre regimul dvs.? Nu vei mai fi singur în aventura unei vieți mai sănătoase! Specialist din echipa Fast. Anabolic. Delicios. vă va contacta pentru a verifica cum merge dieta, dacă aveți nevoie de ajustări sau doriți să puneți întrebări.

Ca parte a pachetului, veți primi cartea electronică Fast. Anabolic. Delicios. Cinci ani de experiență și un an de muncă neîntreruptă cu oamenii au dus la crearea acestui produs. Credem că o bază solidă este cheia construirii unei clădiri înalte. Cunoașterea fundamentală a nutriției și a modului în care funcționează obiceiurile ar ajuta fiecare persoană să construiască o cultură alimentară durabilă care să le servească pe tot parcursul vieții. Această carte de 118 pagini combină tot ce trebuie să știți despre alimentația sănătoasă și construirea unor obiceiuri sănătoase.!

Dacă luați sau doriți să luați suplimente, vă vom oferi sfaturi cu privire la care, cum și când să luați, împreună cu dieta dvs., pentru a accelera rezultatele.

Nu pregătim diete!

Îi ajutăm pe clienții noștri să își atingă obiectivele de greutate, concentrându-ne în același timp pe construirea unor obiceiuri alimentare pe termen lung.

Garanție de rambursare 100%

Dacă nu sunteți mulțumit de dieta dvs., vă vom rambursa banii.

SUNTEM SCLAVII OBICEIURILOR NOASTRE. SCHIMBĂ-ȚI OBICEIURILE ȘI Îți vei schimba viața.

ROBERT KIYOSAKI


Alimentație sănătoasă de la a la z

Noi de la Fast. Anabolic. Delicios. credem că o bază solidă este cheia construirii unei clădiri înalte. Cunoașterea fundamentală a nutriției și a modului în care funcționează obiceiurile ar ajuta pe toată lumea să construiască o cultură alimentară durabilă care să le servească pe tot parcursul vieții.

După ce citiți cartea, veți învăța:

Bazele unei alimentații sănătoase și care sunt regulile succesului

Ce este o dietă sănătoasă și care este diferența dintre aceasta și dietele

Cum să distingem miturile de faptele din domeniul nutriției

Cum să dobândiți obiceiuri sănătoase și cum să scăpați de cele care vă fac rău

Cum să transformați o dietă sănătoasă într-un mod de viață

DIFERENȚA ÎNTRE SCOP ȘI VIS ESTE TERMENUL

STEVE SMITH

Tot ce trebuie să știi

întrebări frecvente

Prin achiziționarea unei diete, veți primi o analiză a obiceiurilor dvs. și sfaturi scrise individuale de sănătate și îndrumări după consultarea telefonică. În plus, regimul include meniuri zilnice personalizate cu o varietate de rețete pentru fiecare masă și gustări (gustări) pe baza preferințelor dvs. din chestionarul preumplut. De asemenea, primiți toate bonusurile enumerate în pachetele de mai sus. Pentru clienții premium, regimul include și un program suplimentar (pentru suplimente alimentare) la cerere.

Mesele dvs. zilnice vor depinde de ceea ce completați în sondaj. De exemplu, dacă nu mâncați niciodată micul dejun, nu vă vom face să mâncați dimineața. Modul va fi adaptat preferințelor dvs. Ceea ce contează nu este când mănânci, ci ce și cât mănânci. Acesta va fi centrul activității noastre comune.

Potrivit cercetărilor, combinația dintre exerciții și nutriție adecvată este cu 400% mai eficientă decât exercițiul fizic singur. Pentru a slăbi, accentul se pune întotdeauna pe nutriție. Formarea este complementară și opțională. Vom face dieta dvs. adaptată nevoilor de energie ale corpului dumneavoastră. Cu toate acestea, vă recomandăm activitate fizică zilnică, chiar dacă nu vă exercitați activ.

Dieta dvs. include 7 zile diferite, cu meniuri zilnice și rețete pe care le veți repeta de 4 ori în prima lună. După consultarea cu echipa la sfârșitul lunii, vom adapta regimul la noile dvs. nevoi și preferințe și veți primi noi 7 zile diferite cu meniuri zilnice pentru a doua perioadă de 4 săptămâni. Același proces se repetă după a doua lună. Astfel, pentru cele 12 săptămâni, veți mânca trei meniuri săptămânale diferite (inclusiv 7 zile), care se vor repeta de 4 ori.

După finalizarea regimului, veți cunoaște mai bine produsele și rețetele care vă înconjoară, veți fi familiarizați cu elementele de bază ale nutriției și veți fi mai bine pregătiți să mâncați intuitiv. Desigur, dacă vă întoarceți la vechile obiceiuri alimentare, rezultatele vor fi de scurtă durată. Vestea bună este că, pe parcursul celor 12 săptămâni în care lucrăm împreună, ne vom concentra pe construirea obiceiurilor și pe alegeri alimentare mai bune pe termen lung.

Scopul nostru este o schimbare completă a obiceiurilor dvs. de sănătate pe termen lung, nu o schimbare pe termen scurt a greutății corporale. Aceasta nu este o altă dietă „individuală” potrivită tuturor oamenilor, în care cineva își antrenează degetele și copiază aceleași lucruri tuturor clienților. Totul este special selectat și personalizat pentru dvs. și pentru nevoile dvs. Pachetele noastre sunt special concepute pentru a menține o comunicare constantă și a lucra împreună la preocupările, problemele dvs. și să vă celebreze succesele. Scopul nostru este să vă folosim la maximum în aceste 12 săptămâni, așa că vă vom pune la dispoziție.

Nu vă vom minți. Adesea, atunci când o persoană încearcă să slăbească, îi este foame. Acest lucru poate face procesul foarte dificil și chiar vă poate descuraja să faceți acest lucru. De aici venim noi. Vă vom oferi multe idei și instrumente despre cum să vă „îmblânziți” foamea. În plus, selectăm alimente cu conținut scăzut de calorii, bogate în proteine, fibre și grăsimi sănătoase, care vor contribui la senzația de sațietate cât mai mult timp în timpul zilei.

Dietele noastre nu sunt potrivite pentru persoanele care suferă de diabet, au suferit un atac de cord (sau accident vascular cerebral) în ultimele 12 luni, urmează tratament cu antibiotice, iau medicamente supraponderale și sunt dependenți de alcool (sau droguri). De asemenea, nu sunt potrivite pentru femeile gravide, care alăptează sau care au născut recent. Dieta nu este potrivită pentru persoanele care nu sunt pregătite să facă schimbări în obiceiurile lor alimentare și nu văd avantajul de a mânca mai sănătos. Rapid. Anabolic. Delicios. își păstrează capacitatea de a refuza să lucreze cu o persoană din cauza unei stări de sănătate specifice care necesită intervenția unui profesionist medical.