Blogul lui Malchotooo

  • Cupluri fierbinți (0)
  • Cosmo și orașul (0)
  • Între foi (1)
  • Relații (0)
  • Mărturisiri fierbinți (0)
  • Uscător de păr/Stele (0)
  • Arta (0)
  • Călătorii (0)
  • Calculatoare (0)
  • Educație și carieră (0)
  • Haine și accesorii (0)
  • Produse cosmetice (0)
  • Păr (0)
  • Sănătate (0)
  • Diete și sport (1)
  • Probleme (0)
  • Divertisment (0)
  • Jurnale personale (0)
  • Altele (0)

Se bazează pe un aport de o săptămână de supă de borș de legume, luată timp de 7 zile conform unui program. REȚETĂ: - 2 cepe, 1 tulpină de praz, câțiva căței de usturoi - 1 țelină - 2-3 morcovi - 1 varză mică (cantitatea de varză poate fi redusă în detrimentul conopidei, broccoli, varza de Bruxelles sau a tuturor acestor mici specii) - 2 - 3 ardei - 1 borcan de roșii sterilizate - 1 gulaș (sau alabash, sau sfeclă mov) - două cuburi de legume uscate bulion (Maggi, Knorr) - 1 lingură ulei sau ulei de măsline Cantitatea totală este de aproximativ 5 litri unde 2/3 sunt ingrediente vegetale, 1/3 apă. Poate fi tensionat. Aromele sunt opționale - poate în fiecare zi diferite: pătrunjel, mărar, usturoi, piper și orice alte condimente pe bază de plante. ALIMENTE - 7 ORE PE ZI: LA 8, 10, 12, 14, 16, 18 și 19.30.

malchotooo

categorie: Dietele și sportul
citit De 252 de ori, comentarii 0, Actualizat la 16.10.2008 la 15:07.

Total subiecte: 2 Total comentarii: nu este
Ultimul subiect din: 16.10.2008.
Ultimul comentariu de: nu este