Acasă »Sănătatea copilului» Dieta pentru artrita reumatoidă juvenilă

reumatoidă juvenilă

Artrita reumatoidă juvenilă este cea mai frecventă formă de artrită infantilă. În majoritatea cazurilor, boala diferă de artrita reumatoidă la adulți și este mai des detectată datorită următoarelor simptome alarmante:

  • febră
  • erupție inexplicabilă în orice parte a corpului
  • umflături și durere în una sau mai multe articulații.

Aceste simptome pot persista săptămâni și luni și, dacă nu sunt abordate la timp, pot duce la deteriorarea gravă a articulațiilor copilului. În majoritatea cazurilor, când este diagnosticată artrita reumatoidă juvenilă, se începe tratamentul cu imunosupresoare, care are ca scop oprirea procesului inflamator și încetinirea progresiei bolii.

Pe lângă tratamentul medical, potrivit experților, o dietă adecvată pentru această boală poate avea și un efect foarte benefic asupra copiilor. Unele dintre sfaturile experților privind nutriția copiilor cu poliartrită reumatoidă juvenilă sunt:

Evitați alimentele bogate în calorii

În multe familii, meniul constă în principal din pâine, leguminoase, orez și grăsimi animale. Copiii cu artrită reumatoidă juvenilă ar trebui să ia o dietă echilibrată și să nu consume prea multe calorii la o singură masă. Le este recomandat să își mențină greutatea normală, deoarece excesul de greutate poate provoca o presiune suplimentară asupra articulațiilor, ceea ce va duce la creșterea durerii articulare.

Creșterea în greutate se observă la copiii aflați în faza activă a bolii, deoarece medicamentele cu steroizi pe care le iau pentru a controla inflamația au un astfel de efect secundar. În acest caz, experții sfătuiesc dieta copilului să fie și mai echilibrată, iar părinții să ajute activitatea fizică regulată a copilului.

Reduceți consumul de acizi grași nesaturați

La copiii cu artrită reumatoidă juvenilă, care sunt, de asemenea, puțin supraponderali, reducerea consumului de alimente bogate în acizi grași nesaturați poate avea un efect foarte benefic asupra greutății. Experții sfătuiesc mâncarea copilului să fie pregătită prin gătit sau coacere și să excludă din meniu alimentele prăjite. Este recomandat ca copilul să mănânce mai mult pește sau curcan cu salată proaspăt pregătită, de exemplu, în loc de carne roșie.

Un alt lucru la care părinții ar trebui să fie foarte atenți este consumul de băuturi carbogazoase. Încearcă să-l înveți pe copilul tău să bea mai multă apă sau sucuri proaspăt stoarse în loc de băuturi gazoase sau sucuri conservate.

Aport regulat de calciu

Calciul este un oligoelement extrem de important pentru oasele sănătoase. Se găsește în multe alimente pe care copilul dumneavoastră le consumă zilnic. Cea mai mare cantitate de calciu se găsește în produsele lactate, broccoli, leguminoase, nuci. Experții vă sfătuiesc să aveți grijă cu suplimentele de calciu, deoarece aportul lor regulat crește excreția de calciu în urină, ceea ce crește riscul de calculi renali.

Luând suplimente cu ulei de pește

O serie de studii au evidențiat importanța acizilor grași omega-3 pentru bunăstarea pacienților cu artrită reumatoidă juvenilă. Pe lângă suplimentele alimentare, copiii pot obține acești aminoacizi prin consumul regulat al unor pești, cum ar fi somonul, heringul și macroul. Părinții ar trebui să fie atenți cu suplimentele de ulei de pește și să le ofere copiilor doar cele prescrise de un medic.