Vedetele de la Hollywood sunt principalii legislatori ai tuturor dietelor noi. Printre încercările ciudate și neobișnuite făcute de stele, a apărut un nou regim bazat pe ciuperci care a transformat mintea a milioane de femei din întreaga lume. Susținătorii dietei cu ciuperci sunt Katy Perry și Kelly Osbourne, care au șocat lumea cu o schimbare bruscă a figurii sale acum aproximativ doi ani. Potrivit acestora, ciupercile sunt arma principală împotriva obezității, iar principala prioritate este reducerea circumferinței în toate părțile corpului, cu excepția sânilor. Ciupercile promit că vor ajuta sexul mai frumos să se stabilească în două săptămâni, dacă includeți în cel puțin una dintre mese un fel de mâncare cu ciuperci.
Iată un exemplu de meniu pentru o dietă cu ciuperci:
Mic dejun la începutul zilei - legume la aburi sau salată de ciuperci cu mărar, ceai verde
Următorul mic dejun - salată de fructe cu kiwi și mere cu o linguriță de miere și suc de legume proaspăt stors
Prânz - legume înăbușite, ciuperci cu salată de mărar, iaurt cu conținut scăzut de grăsimi
Mic dejun după-amiaza - grapefruit, măr sau o mică banană dacă ți-e foame
Cina - salată de ciuperci și legume înăbușite; ceai verde cu miere
Ciupercile marinate sunt, de asemenea, o opțiune bună, atâta timp cât sunt delicioase, precum și ciupercile în combinație cu orez alb gătit.
Zaharul, sarea și alcoolul trebuie excluse din dietă. Mâncarea se ia de 3-4 ori pe zi. Înainte de culcare, puteți bea o ceașcă de ceai verde cu 1 linguriță. Miere.
- Cu această dietă, Zlatka Raykova este întotdeauna slabă și în formă maximă
- Secretul a căzut! Iată dieta turcească cu care Lili Ivanova slăbește
- Cu o dietă nouă de 5 zile, corpul nostru îmbătrânește mai lent
- Suma este mare, dar banii sunt justificați; Belcho Hristov - Suplimentele pentru dietă de fitness
- Bile de supă - 8 blocuri (4 x; 2B) - Rețete după zonă - Zona dietetică