„Doctorul” este celebra dietă cu care Vanya Chervenkova a slăbit aproape 20 de kg. „Doctorul” se datorează faptului că se poate face înainte de operație, deoarece ajută la depășirea cu ușurință a perioadei postoperatorii, a declarat Chervenkova pentru Nova TV și s-a lăudat că există deja două grupuri de 3.500 de adepți pe rețelele de socializare.
Iată dieta în sine:
2 zile cartofi, 2 zile pui, 2 zile salate, 2 zile pește, 2 zile fructe și 2 zile iaurt.
„Nu contează dacă mâncarea este coaptă, prăjită sau gătită, cel mai important lucru pentru a avea un efect este să nu se amestece, deoarece fiecare este descompusă de o anumită enzimă” - Vanya este categorică, care „interzice” zilnic cântărire. „Această dietă topește în mare parte grăsimile și sunt ușoare”, explică ea negând controlul continuu al greutății.
Dieta durează 12 zile, dar este bine să o repetăm, sfătuiește ea. Și un alt lucru recomandat este să luați 1 aspirină și 1 vitamină C dimineața pe stomacul gol.
Desigur, există persoane cu probleme de stomac și luarea aspirinei pe stomacul gol poate duce la arsuri la stomac, greață, durere. De aceea este bine, așa cum recomandă Vanya, înainte de a începe dieta, să consulte un nutriționist dacă să ia aspirină.
Vtalena Chervenkova face selfie-uri ca dovadă că dieta ei funcționează
- Dieta cu dulciuri Poate, dar dacă sunt în imagini - Tialoto
- Iat-o; Dieta medicului; de Vanya Chervenkova
- Dieta Vanya Chervenkova Dieta 6 la 2 - Este dăunătoare sănătății Diete - Sănătate
- O femeie a slăbit 56 kg cu o dietă pe care a inventat-o ea însăși, imaginea de sub hainele ei atinge FOTOGRAFII;
- O femeie a slăbit 56 kg cu o dietă pe care a inventat-o, dar imaginea de sub hainele ei este FOTO emoționantă