Cântăreața cântecului de cult „Sistemul nostru 4-4-2” Kali a stârnit întotdeauna invidia colegilor săi datorită siluetei sale strânse și sculptate, care se datorează foametei și antrenamentelor lungi în sala de gimnastică.

Iată dieta

Când decide să slăbească, Kali moare de foame, iar în restul timpului nu este lipsită de nimic. „Mănânc o dată pe zi ca luptătorii de sumo”, explică cântăreața cu simțul umorului. Recunoaște că mănâncă de toate, dar cu siguranță fără jeleu și paciuli. Rareori își permite pâinea și, atunci când face o excepție, este doar pentru cereale integrale. El trebuie să mănânce iaurt, brânză, fructe și pește în fiecare zi. Iubește carnea de vită și nu gusta carne de porc. Rețeta ei preferată este „Aripile lui Kali”, pe care o face într-o altă marinată și adaugă condimente, improvizând. „De aceea nu devin niciodată ca în trecut”, a spus cântăreața. Caju și migdale sunt suzeta ei preferată. Salata de care se bucură cel mai mult este verde cu avocado și nuci de pin, file de pui sau ton.

Macroul la grătar și stavridul sunt printre mâncărurile preferate de pește ale lui Kali, la fel ca toate celelalte fructe de mare. Fără ezitare, cântăreața recunoaște că sapă în mod regulat farfuria altcuiva și se bagă fără permisiune. De aceea amestecă arome. Când este tensionat, luați o doză de carbohidrați pentru cal. De exemplu, amestecă în mod regulat iaurtul cu ciocolată lichidă. Urăște tiramisu, dar moare pentru creme brulee și mascarpone. Preferă fructele tari și mai ales junk verde. Lichidele pe care le ia sunt apă îndulcită, sodă, mere sau morcovi proaspeți, frappe, ceai, băuturi energizante și alcool - fără vin roșu. „Odată ce mă doare capul brutal din cauza asta și nu îl voi mai provoca”, cântăreața este fermă.

Obișnuia să se antreneze zilnic, încărcând toate grupele musculare, dar nu a fost la sală de 2 luni pentru a-și reduce masa musculară. - Atunci mă voi întoarce în formă într-un ritm moderat, spuse Kali cu entuziasm.

Meniu zilnic aproximativ:

Mic dejun: cafea

Intre mese: nuci crude

Masa de pranz: frappe

Gustare: ciocolata

Masa de seara: friptură de vită și salată iceberg