Vara este la un pas de noi. Deja facem planuri pentru mare, piscină, munți, excursii. toate emoțiile plăcute.

2012

Măsurăm costume de baie, rochii, bluze. să fii drăguț și să te simți bine. Și, bineînțeles, vrem să facem o mulțime de fotografii pentru a ne surprinde frumoși și subțiri. Chiar și din cauza unor fotografii de vară, merită să pierzi câteva kilograme.

Și este cel mai ușor, deoarece nu ne obosim să repetăm, cu o dietă sănătoasă, mai mult exercițiu, mai mult sex și o dietă lunară ocazională. Și dacă nu sunteți de acord că aceasta este cea mai ușoară dietă de urmat, nu știu. Iar dieta lunară se face chiar în timpul fazelor lunare, ceea ce înseamnă exact o zi de descărcare pe săptămână în care nu mâncăm, ci bem doar sucuri, ceai și apă.

Fazele lunare pentru iunie 2012 sunt:
4 iunie 2012, 14:12 - lună plină
11 iunie 2012, 13:42 - ultimul trimestru
19 iunie 2012, 18:03 - luna nouă
27 iunie 2012, 06:31 - primul trimestru

Dieta lunară în lunile de vară este foarte plăcută, pentru că deja bem mai multe lichide. Întotdeauna ni se pare că este timpul pentru un suc răcoritor rece și purtăm întotdeauna o sticlă mică de apă. Dacă nu, este timpul să puneți puțină apă minerală în geantă pentru călătorie.