Scott Rigden, Barbara Schiltz

ÎN CARTE VEI GĂSI:
- De ce este posibil ca unele diete să nu funcționeze pentru dvs.?
- Eșantionează chestionare pentru a-ți găsi tipul de metabolism
- Soluții individuale - chiar și pentru cazuri fără speranță
- Sfaturi pentru combaterea supraalimentării emoționale

crucială

CE TREBUIE SĂ ȘTIȚI DESPRE PIERDEREA ÎN GREUTATE?
Cinci tulburări metabolice cunoscute vă pot sabota eforturile de slăbire. Această carte vă spune cine sunt și cum să le reglați, astfel încât să puteți pierde din nou în greutate.

ȘI EI SUNT:
- sensibilitate la glucide
- hipersensibilitate alimentară
- sindrom metabolic
- dezechilibru hormonal
- detoxifiere hepatică afectată

Cunoscutul expert american în pierderea în greutate, Scott Rigden, MD, a stabilit că aceste tulburări determină metabolismul să „încetinească” atunci când urmezi o dietă, ceea ce face ca pierderea în greutate să fie aproape imposibilă - corpul tău stochează grăsime în loc să o ardă. Folosind teste simple și un istoric de caz, Dr. Rigden vă ajută să vă determinați profilul metabolic și să înțelegeți efectele acestuia. Vă ghidează în elaborarea unui plan personal, în utilizarea dietei, a suplimentelor și a exercițiilor fizice pentru a reveni la pierderea în greutate sigură și permanentă.

ASTA ESTE NOU ȘI ACȚIUNI!
Bazată pe inovații în biochimie, genetică și științe nutriționale, cartea oferă strategii pentru echilibrarea hormonilor tiroidieni, suprarenali și sexuali și descrie lucrarea de pionierat privind sensibilitatea alimentară.

Dr. RIGDEN DISCUTĂ ȘI:
- importanța indicelui glicemic, nutrigenomică și prea mult sau prea puțin cortizol
- faptul că unele medicamente prescrise pot duce la creșterea în greutate
- noi cercetări privind detoxifierea ficatului și de ce oamenii se îngrașă după apariția bolilor cronice

Există planuri de dietă detaliate și rețete pentru fiecare tip metabolic. Oferă noi oportunități pentru persoanele supraponderale disperate, neînțelese și adesea maltratate care nu au reușit în mod repetat să-și controleze greutatea. Luați cartea, porniți motorul de ardere a grăsimilor din corp și porniți DIETA METABOLICĂ DETERMINATĂ astăzi.