Bună dimineața japoneză! Ce grup am adunat, minunat! Astăzi este a opta zi, încă nu m-am cântărit pe cântar. Ieri nu am păcătuit, vom vedea astăzi, dar sper să rezist .

dietă

Eu această bucată de carne, uneori o înlocuiesc cu șuncă, sau file afumat. Și ultima dată, urmând din nou dieta, și conservele de pește numai naturale, fără ulei și sare. Pur și simplu nu am întotdeauna timp să gătesc și să coc. are încă un efect.

Dieta mea japoneză este puțin diferită de cea scrisă de Steffi. Iată linkul:
http://www.bg-mamma.com/site/content/view/358/80/

Și astăzi este prima mea zi! Anul trecut, la acea vreme, am slăbit aproximativ 7 kilograme cu dieta lui Dukan, dar acum iarna am recăpătat rapid 5-6 și trebuie să mă strâng. Sper sa reziste! Dieta mea pare destul de ușor de urmat, dar înfometează.

Vă mulțumim pentru răspunsurile rapide.
Vreau să întreb sucuri nu se pot bea nu? Pentru că beau 1 litru de suc pe zi și acum voi avea dureri mari

Ha seara bună, drept Flămând aș spune. Stoarce puțin mai mult (doar 6 zile), sper să ajung la cel puțin 50 kg. Seara nu suportă foamea.

Nu-mi permit sucuri și stepe în timpul dietei. Doar apă și atât, în doar 2 săptămâni nimeni nu a murit fără suc Voia lui este mama lui! Îi doresc succes și multe minusuri fetelor implicate, comportă-te doamnelor în numele frumuseții și al bunei încrederi în sine!

Tocmai am decis că nu mai există japoneze vii la mijlocul săptămânii și ai apărut că s-au alăturat altora noi. Bravo pentru tine!
Și continui - două nopți, totuși, îmi este foarte foame și înainte de culcare mănânc puțină șuncă cu muștar (prima noapte nu a fost destul de puțin, dar. Nu vorbesc). Așa că am mărit salatele - de la mici și fără ulei la mai mari și cu foarte puțin ulei.
Și în seara asta am schimbat ouăle cu brânză, pentru că deja m-am săturat de ouăle alea. În caz contrar, dieta este foarte strictă dacă este respectată cu strictețe.

Pagina 11 din 15

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.