Ești mulțumit de dieta „Miracolul japonez”? - aveți dreptul la 5 voturi!

bg-mamma

just_VANIA și am dieta ei dintr-un ziar și sunt greutățile pentru legume și carne Eu personal dacă mănânc mai mult nu pierd nimic

• Prima zi
Micul dejun - o ceașcă de cafea amară
Prânz - 2 ouă fierte
Cina - 200 g carne de vită fiartă, salată cu lămâie
• A doua zi
Mic dejun - o ceașcă de cafea amară, rusk
Prânz - 2 ouă fierte
Cina - 200 g șuncă, salată, o ceașcă de iaurt
• A treia zi
Micul dejun - o ceașcă de cafea amară
Prânz - legume, 1 fruct
Cina - 2 ouă fierte, 100 g șuncă, salată
• A patra zi
ca prima zi
• A cincea zi
Mic dejun - morcov ras cu lamaie
Prânz -1 pește prăjit sau fiert, 1 roșie
Cina - omisă
• A șasea zi
Micul dejun - o ceașcă de cafea amară
Pranz - 200g pui si salata
Cina - 2 ouă fierte tari și morcov ras
• A șaptea zi
Micul dejun - o ceașcă de cafea amară
Prânz - 200 g de carne, 1 fruct
Cina - poate totul din dietă

Nu se consumă alcool, sare sau zahăr în timpul dietei.
Carnea se prepară prăjită sau fiartă.

Pentru carne este de 100 g, doar peștele este unul întreg, iar fructele și legumele 250 g/de ex. Pentru a 3-a zi la prânz 2 morcovi + 2 mere /

Niya_Petrova este binevenită

Desi de data asta vei avea succes

Pagina 28 din 38

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.