poate

DIETA CORECTĂ POATE AJUTA LA LUPTA BOLILOR RENALE

Atunci când trăiești cu boli renale cronice, gestionarea a ceea ce mănânci și bei poate fi o provocare.

O parte din deșeurile din sângele tău provin din alimentele pe care le consumi, astfel încât urmarea unei diete adecvate poate ajuta la evitarea acumulării. Acest lucru poate reduce stresul asupra rinichilor, ceea ce poate încetini progresia bolilor renale.

Există un grup de produse care se recomandă să fie incluse în planul nostru de dietă.

Laptele degresat, cantalupul și orezul brun pot fi cheile pentru a preveni disfuncția rinichilor. Potrivit cercetărilor, mâncarea junk, fumatul și obezitatea pot provoca boli de rinichi la persoanele sănătoase altfel.

Un grup de oameni de știință condus de Alexander Chang, medicul de la Loyola University Medical Center, a constatat că persoanele cu funcție renală normală și fără hipertensiune sau diabet, a căror dietă era bogată în carne roșie, băuturi îndulcite cu zahăr și săracă în fructe și cereale integrale au fost cu 97% mai multe susceptibile de a dezvolta boli de rinichi. În plus, persoanele obeze sau cele cu IMC peste 30 de ani au fost de aproape trei ori mai predispuse să dezvolte disfuncție renală. Cei care au fumat au fost cu 53% mai predispuși să-l dezvolte.

Cercetătorii au subliniat, de asemenea, o legătură între băuturile dulci cu zahăr și dezvoltarea bolilor cronice de rinichi. Cei care beau mai mult de 4 băuturi dulci cu zahăr în fiecare săptămână au șanse crescute cu 150% de a dezvolta boli de rinichi. „Consumul acestor băuturi a fost recent legat de prezența proteinelor în urină, unul dintre primele semne ale bolii renale”, a spus dr. Chang. "Este posibil ca fructoza din aceste băuturi să fie metabolizată în mod unic, promovând producția de acid uric, care s-a dovedit a provoca hipertensiune și a reduce fluxul de sânge la rinichi la modelele de șobolani."