Polly Genova duce o viață sănătoasă și acest lucru este deja evident în aspectul ei!

Cantaretul Poly genova se străduiește să ducă o viață sănătoasă și acest lucru este evident în toate acțiunile ei. Stilul ei de viață este dedicat motivului pentru care urmează o dietă strictă.

genova

Blonda mănâncă la fiecare 4 ore pentru a-și conduce mai bine metabolismul. Cu toate acestea, ea nu mănâncă mult, dimpotrivă. De obicei mănâncă ceva mic, ceea ce îi este suficient pentru 4 ore înainte.

Polly Genova nu a mâncat deloc carne de peste un an. De asemenea, nu are gust ca produsele lactate. Nici lapte, nici brânză, nici nimic dulce.

Cântăreața mănâncă leguminoase doar până la prânz, apoi nu le gustă. În același timp, își permite să le mănânce doar de două ori pe săptămână.

Ceea ce Polly mănâncă cel mai mult sunt fructele și legumele. Dintre alimentele din carne își permite doar pește, dar nu în fiecare zi. Consumați carbohidrați, dar fără gluten.

Toate acestea au făcut-o pe cântăreață extrem de sănătoasă. Nu a răcit de mult. Doar că sistemul ei imunitar este foarte puternic, ceea ce se datorează dietei sale.

Este foarte strict și a fost inventat de fostul model Cindy Crawford. Frumusețea a mâncat așa în timpul carierei sale stelare și vedem rezultatele până în prezent. Ea continuă să respecte regimul până în prezent.

„Am crescut cu acest regim. În tinerețe, mi-a fost foarte foame, dar până la urmă am supraviețuit tuturor pentru că am pregătit un meniu care să mă țină în același timp frumos și sănătos. ” - Crawford împărtășește despre acest subiect.

După cum se știe, a fost și instructor de aerobic. Și-a dedicat viața unui stil de viață sănătos și știe foarte bine ce face.

Polly Genova nu are trecutul unui model sau al unei alte frumuseți similare cu picioare lungi, dar încearcă și ea să-și păstreze frumusețea. Are deja 30 de ani și știe foarte bine că nu va mai avea multe astfel de șanse înainte să se căsătorească și să nască.