Figura slabă a Kate Moss este un vis pentru multe femei din întreaga lume, dar pentru a-l susține, modelul popular urmează o dietă strictă de detoxifiere, pe care nu toată lumea o poate respecta.

dieta

Frumusețea blondă a menținut o greutate de 48 de kilograme de ani de zile, motiv pentru care continuă să fie angajată pentru prezentări de modă, în ciuda concurenței puternice a colegilor ei de două ori mai tineri.

Dieta de detoxifiere a lui Kate Moss este strictă, severă și nu trebuie respectată mai mult de 2 zile, deoarece există un risc serios de rău pentru sănătatea dumneavoastră.

Al doilea mic dejun: o roșie și un măr;

Gustare: o ceașcă de ceai îndulcit cu miere și o portocală;

Dieta se descarcă, iar scopul său este de a pierde kilograme în plus, cum ar fi detoxifică organismul și îndepărtați din el substanțele nocive. Prin urmare, este complet interzis să consumați pâine sub orice formă, precum și carne și produse de origine animală.

Grăsimea și produsele de patiserie sunt, de asemenea, interzise. Mâncarea după ora 18, de asemenea, nu este permisă. Dieta vă permite să consumați doar fructe și legume și puteți prepara fructe proaspete și salate din ele fără a le aromatiza în continuare.

Kate Moss se mândrește cu un metabolism relativ rapid și ea însăși spune că nu a avut niciodată probleme cu supraponderalitatea. Pentru a fi în formă perfectă, totuși, uneori aleargă la o dietă de detoxifiere.

Corpul ei perfect se datorează și sporturilor active. Kate se antrenează de 4 ori pe săptămână timp de o oră și jumătate. Exercițiile pe care le practică sunt Pilates, spinning, sărituri și stretching.