fibre

Pentru multe persoane cu colită ulcerativă, găsirea unei diete corecte se bazează pe principiul eliminării. Excludeți anumite alimente despre care credeți că vă agravează simptomele și monitorizați cum vă simțiți și dacă există o schimbare. Există alimente despre care se știe că provoacă simptome la aproape toată lumea cu această boală, deci este bine să creezi o dietă care să le elimine. Un astfel de o dietă cu conținut scăzut de fibre (așa-numita dietă cu conținut scăzut de reziduuri). De asemenea, este foarte util atunci când aveți un atac de exacerbare a simptomelor. Dieta se bazează pe alimente cu conținut scăzut de fibre, care sunt ușor de digerat, încetinesc peristaltismul și reduc diareea. Dieta vă permite să mâncați multe dintre alimentele pe care le-ați mânca în mod normal, în timp ce consumați nu mai mult de 10 până la 15 grame de fibre pe zi.

Deoarece diareea cronică și sângerările rectale pot duce la o deficiență a anumitor substanțe nutritive și minerale, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un supliment multivitaminic sau alt supliment alimentar pe lângă dieta dumneavoastră. Prin urmare, înainte de a începe, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră.


Alimente pe care le poți mânca

Mai jos veți vedea alimente care sunt recomandate pentru o dietă cu conținut scăzut de reziduuri. Rețineți că unele dintre ele pot provoca în continuare agravarea simptomelor, deci este posibil să trebuiască să faceți câteva modificări mai târziu sau să discutați cu medicul și dieteticianul despre alternative.

- lactate: până la 2 pahare de lapte, brânză de vaci, budincă sau iaurt zilnic;
- cereale: pâine albă, paste, biscuiți și fulgi de porumb/cereale care conțin mai puțin de jumătate de gram de fibre pe porție;
- carne și alte surse de proteine: carnea gătită fragedă și slabă - carne de pasăre, porc și pește, ouă și uleiuri de nuci (ulei de sâmburi de caise, ulei de sâmburi de nuc, ulei de semințe de in, ulei de semințe de dovleac etc.);
- fructe: sucuri de fructe fără pulpă (carne), compoturi, conserve de fructe (cu excepția ananasului), piure de mere; banane crude, bine coapte, pepeni, pepeni verzi, piersici și caise;
- legume: crud - salată verde, castraveți, dovlecei, ceapă; fierte - spanac, dovleac, morcovi, vinete, cartofi, fasole verde și galbenă;
- grăsimi și sosuri: unt, margarină, maioneză, uleiuri vegetale, sosuri fine și toppinguri (cu excepția roșiilor); frisca.

În timp ce urmați o dietă cu conținut scăzut de reziduuri, evitați următoarele alimente:

- cârnați și delicatese;
- nuci uscate și fructe de pădure, fructe de padure, smochine, prune uscate și suc de prune uscate;
- legume crude nemenționate mai sus;
- sosuri picante, toppinguri, murături, aperitive și gustări cu bucăți de legume;
- nuci, semințe și floricele;
- alimente și băuturi care conțin cofeină, cacao și alcool.

Pentru cei care nu dor de desert - vă puteți permite un tort simplu fără aditivi, precum și biscuiți, plăcinte și deserturi de jeleu.

Sfaturi de urmat:
1. Mănâncă porții mici de alimente la fiecare 3 până la 4 ore.
2. Bea cel puțin 8 pahare de apă pe zi pentru a evita deshidratarea.
3. Limitați aportul de grăsimi la 8 lingurițe pe zi.

Ce trebuie să vă amintiți

Pregătirea meselor delicioase poate părea o provocare atunci când trebuie să vă schimbați dieta și să evitați anumite alimente. Din fericire, o dietă cu conținut redus de reziduuri vă permite să consumați multe dintre alimentele cu care probabil sunteți obișnuiți. Amintiți-vă: doar pentru că suferiți de colită ulcerativă nu înseamnă că trebuie să sacrificați gustul și să mâncați o dietă monotonă sau fără gust.

Examinări gratuite pentru pacienții diagnosticați sau pentru persoanele cu boli inflamatorii cronice intestinale suspectate

„Asociația bulgară a bolii Crohn și a colitei ulcerative”, UMHAT „Regina Joanna - ISUL” și portalul de informații pentru cele mai frecvente boli autoimune inflamatorii www.probudise.bg organizează

EXAMENE GRATUITE
Pentru pacienții diagnosticați sau pentru persoanele cu boli inflamatorii cronice intestinale suspectate

Termenul de boală inflamatorie cronică a intestinului (VHC) este utilizat pentru a se referi la inflamația colonului mic și/sau a colonului. VHC este utilizat pentru a desemna un grup de boli, dintre care cele mai tipice sunt boala Crohn și colita ulcerativă.
Puteți citi mai multe despre HCVF la www.probudise.bg.

Perioada de examinare:
în perioada 22-31 mai 2017 (cu excepția 24 mai și weekendurile), de la 8:00 la 14:00


Locație:
UMHAT "Regina Joanna - ISUL", Clinica de gastroenterologie, etajul 2, Sofia, str. Byalo More 8

Înregistrare: La recepția clinicii de gastroenterologie, în ziua examinării

Cui sunt controalele gratuite care vizează:
• Pacienții care au fost deja diagnosticați cu VHC
• Persoanele suspectate de a fi afectate de o astfel de boală

Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome, atunci controalele gratuite sunt pentru dvs.:
• Aveți diaree (persistentă), în unele cazuri cu sânge și/sau mucus în scaun;
• Simțiți durere atunci când defecați.
• Vă confruntați frecvent cu dureri ascuțite în abdomen (mai ales în zona buricului);
• Ai senzația că nu ieși după ce ai mers cu mare nevoie;
• Simțiți oboseală generală prelungită, însoțită de pierderea în greutate, pierderea poftei de mâncare, febră.

Clinica de gastroenterologie de la UMHAT „Regina Joanna - ISUL” este un expert în diagnosticul și tratamentul modern al pacienților cu colită ulcerativă și boală Crohn. Este, de asemenea, prima unitate specializată de tratament și instruire gastroenterologică din Europa.

Misiunea inițiativei este de a atrage atenția asupra importanței pacienților cu VHC și, în special, a bolii Crohn și a colitei ulcerative, pentru a monitoriza starea lor în mod regulat.

Scopul principal în tratamentul bolii Crohn și al colitei ulcerative este atingerea remisiunii și readucerea pacientului la viața normală și la activitățile zilnice. Este foarte important, după diagnostic, să monitorizați în mod regulat rezultatele tratamentului și, dacă este necesar, să faceți modificări în terapie. Când vine vorba de VHC, acest lucru este esențial pentru a evita consecințele severe de invalidare.

Există deja o serie de metode moderne pentru controlul și monitorizarea eficientă a pacienților. Terapiile moderne fac posibilă obținerea unor remisiuni de durată fără efecte secundare din tratament.

19 mai - Ziua mondială de combatere a bolii inflamatorii cronice a intestinului

Examinări gratuite în ISUL

În ultimii 50 de ani, incidența bolii inflamatorii cronice intestinale (CHD) în Bulgaria a crescut de cinci ori, întrucât aceasta este o problemă socială excepțională întrucât cei afectați sunt în principal tineri în vârstă activă, anunțat cu ocazia Zilei Mondiale Prof. Dr. Borislav Vladimirov, șeful Clinicii de gastroenterologie a Spitalului Universitar „Regina Joanna - ISUL”.

Mulți pacienți neglijează problema sau sunt direcționați prea târziu către îngrijirea competentă, ceea ce întârzie diagnosticul de ani de zile. În acest context, examinările gratuite vor avea loc la Spitalul Regina Joanna - ISUL în perioada 22-31 mai (cu excepția weekendurilor) între orele 08:00 - 14:00. Inițiativa este a spitalului, împreună cu Asociația Bulgară pentru Boala Crohn și Colita Ulcerativă și primul portal online pentru cele mai frecvente boli inflamatorii autoimune www.probudise.bg.

VHC sunt boli grave care duc la invaliditate în timp, dacă nu sunt tratate prompt. „Boala Crohn produce fistule care se scurg din intestin către organele din apropiere, ducând la o serie de operații, uneori fără prea mult succes. De aceea este important ca pacienții să fie direcționați rapid la unul dintre cele trei centre specializate pentru diagnosticul și tratamentul bolilor inflamatorii intestinale din Sofia - ISUL, Spitalul Universitar „St. Ivan Rilski ”, MMA sau la Spitalul Universitar„ St. Marina ”din Varna. Astfel, diagnosticul nu va fi întârziat nejustificat ani de zile și nu vor exista complicații grave ”, a subliniat prof. Vladimirov.

Pacienții cu boală Crohn și colită ulcerativă trebuie monitorizați în mod regulat și tratați în timp util, a explicat conf. Univ. Plamen Penchev. „Tratamentul nu este standard deoarece boala Crohn și colita ulcerativă apar diferit la fiecare pacient. Peste 300 de persoane trec în fiecare an prin clinica noastră cu această boală și aplicăm o abordare individuală fiecăruia dintre ei. În terapia medicamentoasă folosim o abordare pas cu pas, judecând când să începem cu cea mai modernă terapie biologică, după care în aproape 60% din cazuri, poate apărea remisiunea permanentă ", a adăugat el.

Conf. Univ. Ventsislav Nakov i-a liniștit pe toți cei care sunt îngrijorați de examenul endoscopic invaziv care Medicii și pacienții sunt ajutați de un test complet neinvaziv și rapid - calprotectina fecală. Conf. Univ. Nakov a explicat că, cu ajutorul calprotectinei fecale, poate fi monitorizat succesul tratamentului aplicat în boala Crohn și colita ulcerativă.
Lyubomir Ivanov, 29 de ani, de la Asociația Bulgară pentru Boala Crohn și Colita Ulcerativă, a sfătuit pe oricine suspectat de boală inflamatorie intestinală să viziteze examenele gratuite de la ISUL. El însuși a fost diagnosticat cu colită ulcerativă la vârsta de 22 de ani și este acum în remisiune clinică și histologică completă.

Mai multe informatii:
Informații despre examinări gratuite
Examinările gratuite vor avea loc în perioada 22-31 mai (cu excepția weekendurilor) între orele 08:00 - 14:00 și sunt destinate atât pacienților deja diagnosticați, cât și persoanelor care au suspectat HPV. Examinările vor fi efectuate de specialiști în clinica de gastroenterologie (etaj 2) a UMHAT „Regina Yanna - ISUL”. Programarea pentru examinare se face la recepția din clinica de gastroenterologie în ziua examinării.

Sărbătorind Ziua Mondială HCVF
Cu ocazia Zilei Mondiale HVHD (19 mai), Palatul Național al Culturii din Sofia va fi iluminat în violet de la 20:30. Violetul este culoarea simbolică a acestor boli și este utilizat în campaniile pacienților și medicilor din jurul lume. În același timp, alte clădiri de cult din Europa vor fi iluminate în violet, precum Praterul din Viena și Turnul înclinat din Pisa. Asociația bulgară pentru boala Crohn și colita ulcerativă a anunțat că, în același timp, vor distribui materiale informative tuturor celor care doresc și un „Manual special pentru persoanele diagnosticate cu boala Crohn și colită ulcerativă” special creat.

Date despre boala inflamatorie cronică a intestinului
Peste 3 milioane de persoane din Europa suferă de VHC, dintre care cele mai frecvente sunt colita ulcerativă și boala Crohn. În țara noastră, numărul pacienților depășește 21.000, însă doar aproximativ 3.000 dintre aceștia sunt tratați. HVHD afectează cel mai adesea tinerii, la vârsta lor cea mai activă - între 15 și 35 de ani. Potrivit OMS, incidența VHC a crescut de peste 5 ori comparativ cu anii 1950. Unii dintre factorii pentru acest lucru sunt nivelul ridicat de stres, alimentația rapidă și slabă, poluarea mediului.

Pentru informații suplimentare:
Elena Tsoneva - expert PR Papudzhieva/0878 865077,
Rosiana Sotirova expert PR/089 7921690; PR Care.