dieta

Cat de inalt esti? De ce vrei sa te ingrasi? Dacă ești sănătos și vibrant, nu văd rostul dacă motivul este doar că nu te place vizual.

Altfel te înțeleg, am vrut să încărc așa înainte să rămân însărcinată. Dar am avut o problemă endocrină, așa că am mâncat și nu m-am îngrășat și încă aveam 53-55 kg și am mâncat dulce, iar noaptea m-am ridicat să mănânc și nu era niciuna. Am vrut să am cel puțin 5 kg cel puțin. Ei bine, acum am mai mulți dintre ei. Am trăit acolo, dorind să slăbesc, așa că atunci când eram deja de cealaltă parte, sfatul meu este să nu experimentezi corpul tău

Cred că ai o greutate complet normală pentru înălțimea ta. Fapt care depinde de modul în care privești din structura corpului/scheletului, dar cu greu arăți atât de rău.
Dacă este necesar, începeți să vă antrenați ceva și să vă modelați corpul și să câștigați masa musculară mai degrabă decât kg.

Sfatul meu nesolicitat este că, dacă mănânci sănătos (fără zahăr alb și făină) și ești sănătos, nu face altceva. Corpul și metabolismul pot fi împinse foarte repede, pentru a nu regreta mai târziu.


Da, arăți puțin subțire. Sunt cu 2 cm mai înalt și la acei kg am arătat mai rotund haha

Chiar cred că dacă te antrenezi ceva te va aduce beneficii, vei câștiga o oarecare masă musculară și ușurare.

Drojdia de bere crește în principal apetitul din vitaminele B din ea, am băut-o și la timp, nu m-am îngrășat, dar a funcționat bine pe părul și pielea mea

În caz contrar, este umplut în principal cu alimente cu carbohidrați - cartofi, orez, leguminoase, aluat

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.