Pooh mai întâi

preferată

Dieta mea preferată este miracolul japonez, odată cu el în 14 zile am reușit să slăbesc 7 kg acum câțiva ani, iar acum 5

Pooh mai întâi

Dieta mea preferată este miracolul japonez, odată cu el în 14 zile am reușit să slăbesc 7 kg acum câțiva ani, iar acum 5

Aaaaaaaaaa, desigur

În general, nu am probleme cu dietele, dar numai atunci când sunt cu adevărat motivat să fac asta. Pentru mine, a 3-a zi se dovedește întotdeauna a fi critică, dacă durează până atunci, atunci o pot observa foarte, foarte mult timp. Principalele „neplăcute” pentru mine în această dietă au fost ouăle, pentru că nu-mi plac și din acest motiv destul de des pur și simplu nu le-am mâncat.
Dar este cu adevărat eficient și dacă este respectat cu strictețe, rezultatul este foarte bun și durabil

Este nutriționist.
Într-o oarecare măsură acestea sunt diete „individuale”, într-o oarecare măsură standard.

De unde pot citi mai multe?

De unde pot citi mai multe?

Iată dieta lui Hipocrate!
A fost dat de unul dintre „pacienții” săi. Este undeva pe forumuri, dar mi-a fost dor de cele personale!

Ziua 1
Mic dejun: 1 activ cu muesli 150g - 151,5 cal

Mic dejun 2: 1 fruct la alegere aproximativ 100 cal

Prânz: 1 activ cu muesli 150g - 151,5 cal
1 felie de cll. ” Bonus ”1f - 53 cal

După Mic dejun: 1 fruct la alegere aproximativ 100 cal

Cina: friptură de pui 150 g - 165 cal
La grătar
legume opționale 200 g - aproximativ 70 cal

aproximativ 800 cal pe zi

Ziua 2
Mic dejun: 1 activ cu muesli

Mic dejun 2: 1 fruct la alegere

Prânz: Salată la alegere
o bucată mică de brânză

După Mic dejun: 1 activ cu muesli

Cina: conserve de ton în sos propriu
salată la alegere

ziua 3
Mic dejun: 1 felie de ch. " Primă "
o bucată mică de brânză

Mic dejun 2: 1 fruct la alegere

Prânz: 100 g șuncă
legume la alegere

După Mic dejun: 1 fruct la alegere

Cina: friptură de pui 150 g
La grătar
legume la alegere

ziua 4
Mic dejun: 1 activ cu muesli

Mic dejun 2: 1 fruct la alegere

Prânz: 2 cartofi fierți mediu
o bucată mică de brânză

După Mic dejun: 1 fruct la alegere

Cina: conserve de ton în sos propriu

salată la alegere

ziua 5
Mic dejun: 1 felie de ch. " Primă "
o bucată mică de brânză

Mic dejun 2: 1 fruct la alegere

Prânz: friptură de pui 150 g
La grătar
legume la alegere

După Mic dejun: 1 fruct la alegere

Cina: 100 g șuncă
legume la alegere

ziua 6
Mic dejun: 1 felie de ch. " Primă "
o bucată mică de brânză

Mic dejun 2: 1 fruct la alegere

Prânz: 1 activ cu muesli
1 felie de cll. ” Primă "

După Mic dejun: 1 activ cu muesli

Cina: conserve de ton în sos propriu
salată la alegere

Ultima editare de Joi, Joi 24 Mai 2007 16:42

Începeți să scrieți.

0 rezultate pentru

  • Toate
  • Astăzi
  • Ieri
  • În această săptămână
  • Luna aceasta
  • Perioada specifică

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiune mobila
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și morală.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.