străduiesc

„Mănâncă?” Este unul dintre salutările tradiționale pentru mulți chinezi. În acest fel, își exprimă atitudinea prietenoasă față de cealaltă parte. Dar recent, în marile orașe, această felicitare a fost înlocuită cu întrebarea „Ați slăbit?”.

Chen Xing este manager la o companie de media din orașul Hangzhou din estul Chinei. Într-un interviu acordat Xinhua, ea a spus că și-a surprins prietenii cu rezultatul eforturilor sale de a slăbi. „Urmând instrucțiunile nutriționistului meu, am slăbit 10 kg”, spune Chen cu un zâmbet mulțumit pe față.

În ultimii ani, livrarea alimentelor la domiciliu a fost un serviciu disponibil în fiecare oraș din China. Deși în zilele noastre chinezii au ocazia să încerce specialitățile din diferite țări, totuși preferă să mănânce sănătos.

Pe platformele de livrare a alimentelor, etichetate ca „cu conținut scăzut de calorii” sau „ușoare”, inclusiv pâinea integrală și cerealele integrale, sunt printre cele mai populare. Din ce în ce mai mulți oameni încearcă să limiteze zahărul și să reducă caloriile din dieta lor.

„Am supradozat cu junk food, ceea ce mi-a cauzat o mulțime de probleme. Lipidele din sânge, acidul uric și alți indicatori au fost mult mai mari decât nivelurile normale ”, spune Chen. „Acum multe dintre ele sunt normale și simt că corpul meu este din nou în stare bună”.

Mulți chinezi, ca și ea, suferă de boli ale celor bogați, precum obezitatea și hipertensiunea arterială, deoarece calitatea vieții lor s-a îmbunătățit semnificativ în ultimele decenii. Nu se mai îngrijorează de dieta lor, ci mai degrabă se îngrijorează dacă mănâncă sănătos.

Pe lângă o dietă sănătoasă, mulți oameni sunt convinși că pentru a slăbi, controlul asupra cantității de alimente consumate nu este suficient. Exercițiul este, de asemenea, vital.

Jiang Yicheng este consultant la o companie din Beijing. De fiecare dată când pleacă devreme de la serviciu, se antrenează în sala de gimnastică. „Sportul îmi dă energie”, explică Jiang.

Mulți chinezi sunt fani ai diferitelor sporturi, unii dintre ei chiar și-au echipat casele cu echipamente de fitness. Cântarele inteligente, pistoalele fasciale și benzile de alergat sunt printre cele mai bine vândute pe platformele de comerț electronic.

În ultimii doi ani, consumul online de echipamente de fitness a crescut semnificativ, în special în rândul femeilor care acordă o importanță mai mare siluetei lor, conform statisticilor din sondajul de anul trecut al platformei de comerț electronic „Tmall”.

Alergarea pe distanțe lungi a devenit un hobby pentru mulți chinezi, în special în orașele mari. Potrivit statisticilor Asociației Chineze de Atletism, în 2019 au fost organizate în țară peste 1.800 de maratoane, care au implicat 7,12 milioane de oameni.

Sănătatea este o manifestare importantă a puterii moi a unei țări și îmbunătățirea condițiilor de sănătate în general poate avea un impact pozitiv asupra dezvoltării economice, a declarat profesorul Wang Huffen de la Universitatea Populară din China. Potrivit acestuia, chinezii sunt îngrijorați de sănătatea lor. Profesorul este convins că este o parte importantă a sentimentului de satisfacție, fericire și securitate a societății.