Distribuiți știrile:

face

La începutul fiecărui an nou, mulți dintre noi promit să ne formăm, să facem mai multe sporturi, să nu stagnăm în fața computerului și să ducem un stil de viață mai sănătos! În lunile următoare, însă, sarcinile noastre ne copleșesc, lucrăm tot mai mult și pierdem treptat motivația de a ne ține promisiunile.

Din fericire, anul acesta așa-numitele dispozitive purtabile vor deveni din ce în ce mai populare și vor oferi din ce în ce mai multe funcții de urmărit cu ele. Printre altele, acestea vă permit să nu pierdeți motivația monitorizându-vă progresul și, de asemenea, vă oferă posibilitatea de a concura cu alți utilizatori. Și dacă vă întrebați ce model să alegeți, iată câteva dintre cele mai bune.

Jawbone UP
99,99 GBP (Amazon.co.uk)

Una dintre preferatele pe teren! Deși prima versiune a suferit un început fals, au urmat o serie de modificări și astăzi dispozitivul este unul dintre cele mai bune din domeniu. În sine este o brățară elegantă, disponibilă în diferite culori, care stă discret pe mâna ta. Caracteristicile oferite sunt multe. Cu dispozitivul, veți obține urmărirea activității dvs. 24 de ore. Puteți urmări distanța parcursă în timpul zilei, caloriile arse, timpul în care ați stat și, de asemenea, cu ajutorul aplicației pentru a vă nota dieta zilnică. Unul dintre marile avantaje ale acestui dispozitiv este funcția de urmărire a somnului, precum și alarma silențioasă care vă trezește în faza de somn ușor, permițându-vă astfel să vă treziți la momentul potrivit.

FitBit Flex
67,75 GBP (Amazon.co.uk)

Un alt pionier în domeniul dispozitivelor personale de fitness. Din nou, vă permite să urmăriți distanțele parcurse, scările urcate, caloriile arse etc. Din nou, include o alarmă de somn, precum și capacitatea de a vă înregistra datele pentru a urmări progresul și a concura cu alți utilizatori. De asemenea, vă permite să stabiliți obiective, precum și să urmăriți cât de aproape sunteți de ei.

Nike + FuelBand SE
197,75 USD (Magazin.Nike.com)

Această brățară se adresează în principal fanilor sportivi activi ai Nike și poate fi conectată la alte dispozitive ale companiei, cum ar fi Nike + tracker. Marketingul companiei a oferit oportunitatea de a aduna puncte și de a concura cu alți membri ai comunității Nike. Brățara vă permite din nou să pariați obiective, iar ecranul său LED vă va face fericiți când le atingeți. Din nou, urmărim distanța parcursă, caloriile arse etc., dar aveți și posibilitatea de a monitoriza intensitatea încărcăturii în timpul activităților dvs.

În cele din urmă, un dispozitiv care vă va arăta cel mai clar ceea ce ați realizat în ceea ce privește punerea în formă.

Fitbit Aria Wi-Fi
99,99 GBP (Amazon.co.uk)

Poate favoritul tuturor celor care activează în sport și se ocupă de greutatea lor! Această balanță Wi-Fi vă monitorizează nu numai greutatea, ci și procentul de grăsime, precum și importantul indice IMC, care este cel mai bun indicator al stării dumneavoastră fizice. Toate datele sunt trimise automat către aplicație pe cântar, astfel încât să puteți vedea clar progresul dvs.! Dispozitivul are capacitatea de a monitoriza până la opt utilizatori individuali, recunoscându-i automat și salvând datele în profilul lor personal. În combinație cu alte dispozitive, acesta ar fi un alt stimulent pentru a începe să vă respectați promisiunile de Anul Nou!

Și dacă nu ați găsit încă motivație sau antrenamentul singur nu vă oferă o astfel de plăcere, atunci puteți găsi cu ușurință mulți oameni cu aceeași idee cu care să vă practicați sportul preferat! Așadar, nu amânați, ci săriți în adidași și mergeți afară pentru a vă antrena!