Lipsa informațiilor despre această boală, dar distribuția ei pe scară largă, necesită clarificarea imediată a ceea ce este. În spatele termenului complex distonie vegetativ-vasculară se află un complex de simptome, exprimate în moduri diferite și care afectează diferite organe.

este

Ce trebuie să știți despre distonia vegetativ-vasculară

Distonia vegetativ-vasculară este un sindrom complex în care se găsesc tulburări ale sistemului nervos somatic. Aceste tulburări sunt cauzate de disfuncții în reglarea autonomă a sistemului nervos autonom (sau autonom). Este exprimat ca o încălcare a funcționării întregului corp, deoarece manifestările se află în diferite organe și sisteme.

Cauzele posibile sunt factori psihologici precum depresia, declanșarea unui eveniment precum divorțul sau pierderea unei persoane dragi, epuizarea, stresul cronic și altele similare.

Distonia vasculară vegetativă are un caracter funcțional. Afecțiunea, care apare la adolescenți și adulți tineri, se datorează adesea unei nepotriviri între dezvoltarea fizică și gradul de maturitate al sistemelor nervoase și endocrine. La alte grupe de vârstă, următorii factori pot contribui la dezvoltarea distoniei:

  • Epuizarea psihologică ca urmare a bolilor infecțioase acute sau cronice sau a intoxicațiilor;
  • Insomnie;
  • Oboseala cronica;
  • Mancare necorespunzatoare sau neregulata;
  • Tulburări sexuale;
  • Activitate fizică scăzută sau prea intensă;
  • Somn tulburat;
  • Oboseală generală și dispoziție deprimată.

La unii oameni, distonia vegetativă se observă încă de la naștere: nu tolerează căldura sau frigul când sunt tensionate, devin roșii sau palide. La copii, distonia autonomă poate prezenta incontinență urinară noaptea. La adulți (mai des la femei) funcțiile de reglare ale sistemului nervos autonom se pot manifesta uneori sub formă de atacuri - crize autonome.

Distonia vegetativă se manifestă adesea prin tulburări nervoase, exagerare, după boli infecțioase acute și cronice, otrăvire, deficit de vitamine și crize nervoase.

Există mai multe caracteristici principale care caracterizează starea. Deoarece numele său nu este utilizat pe scară largă și obișnuit, îl puteți aminti prin următoarele caracteristici:

  • Boala sistemului nervos autonom. Acesta este sistemul din organism care este responsabil pentru menținerea condițiilor optime în organism. O astfel de stare echilibrată se numește homeostazie;
  • Dezechilibru în constricția vaselor de sânge;
  • Încălcarea reglării temperaturii și a schimbului de căldură în organism;

Semne de distonie vegetativ-vasculară

Pot exista simptome constante sau variabile - așa-numitele paroxisme vegetativ-vasculare. Simptomele persistente sunt mai frecvente în instabilitatea congenitală a sistemului nervos. Astfel de oameni nu tolerează schimbările de vreme, munca fizică și experiențele emoționale pot dobândi un ten palid sau roșeață, palpitații, transpirație crescută.

Paroxismele vasculare vegetative încep fie cu cefalee, fie cu dureri de inimă, palpitații, înroșirea feței. Tensiunea arterială crește, pulsul crește, temperatura corpului crește, poate începe febra. În alte cazuri există slăbiciune generală, amețeli, transpirație, greață, tensiune arterială scăzută, ritm cardiac. Astfel de atacuri pot dura de la câteva minute până la 2 până la 3 ore și, în multe cazuri, pot dispărea fără tratament pentru distonie vasculară autonomă.

Condiția poate fi recunoscută prin următoarele simptome tipice:

  • Salt de inimă și bătăi rapide ale inimii;
  • Frisoane sau transpirații;
  • Cefalee, gânduri încețoșate, amețeli, greață;
  • Stres în zona stomacului;
  • Afectarea funcției intestinale;
  • Iritabilitate;
  • Modificări frecvente ale dispoziției și emoționalitate;
  • Frica, fobia pentru ceva definit;
  • Insomnie;
  • Atacuri de panica.

Cele mai frecvente manifestări sunt disfuncții cardiace, mâini și picioare reci, transpirații excesive, o creștere accentuată a tensiunii arteriale, greutate sau durere în cap și tâmple, convulsii. Uneori, dacă un bărbat este nervos, apar pete roșii pe față, gât și piept, iar acest lucru se întâmplă de obicei la femei.

Distonia vegetativ-vasculară se manifestă extern nu numai pe piele, ci și ca o schimbare a reglării autonome a ochilor (pupilele devin brusc mai mari și apoi mai mici), precum și gradul de uscăciune sau umiditate al membranelor mucoase. De exemplu, dacă o persoană este îngrijorată, gura i se usucă, precum și buzele. Uneori, o persoană poate avea febră din cauza nervozității.

Care este cauza distoniei vegetativ-vasculare

De obicei, distonia vegetativ-vasculară nu este o boală independentă, ci o manifestare a bolilor interne. Factorii care predispun la apariția acestei tulburări sunt caracteristicile individuale ale personalității și ale corpului, modificările hormonale: menopauză, sarcină, alăptare. În plus față de modificările hormonale, acesta poate fi cauzat de stres cronic, precum și de boli grave, suprasolicitare, stres emoțional sever, abuz de alcool, infecții și multe altele.

Ce tipuri de distonie vegetativ-vasculară sunt cunoscute

La diagnosticarea distoniei vegetativ-vasculare, oamenii se plâng de slăbiciune, oboseală, iritabilitate, tulburări de somn normal. În funcție de reacția sistemului cardiovascular, există 3 tipuri de distonie vegetativ-vasculară: cardiacă, hipotonică și hipertensivă.

  • Tipul cardiac - pot fi marcate plângeri precum palpitații, uneori dificultăți de respirație, modificări ale ritmului cardiac (tahicardie sinusală, aritmie respiratorie severă);
  • Tipul hipotonic - oboseală, slăbiciune musculară, cefalee (adesea provocată de foame), mâini și picioare reci, tendință la amețeli. Pielea este de obicei palidă, mâinile reci, palmele ude, există o scădere a tensiunii arteriale sistolice sub 100 mm Hg;
  • Tipul hipertensiv - creșterea tensiunii arteriale, care la aproape jumătate dintre pacienți nu este combinată cu o modificare a stării; caracteristică și este detectată mai întâi în timpul unui examen medical. În unele cazuri, sunt posibile plângeri de cefalee, palpitații, oboseală generală. Tahicardie cu activitate fizică ușoară, tendință de creștere (tip hipertensiv) sau scădere (tip hipoton) tensiune arterială, mâini reci, picioare. În plus, caracteristic este „sindromul respirator”, care este senzația de respirație scurtă în gât, cu diverse mișcări.

Tipul hipertensiv de distonie vegetativ-vasculară se caracterizează printr-o creștere a tensiunii arteriale la 140/90 - 170/95 mm Hg. Și în tipul hipoton de distonie vegetativ-vasculară există o scădere a tensiunii arteriale la 100/50 - 90/45 mm Hg.

Tratamentul distoniei vasculare vegetative (tratament VVD)

Prevenirea (și tratamentul) distoniei vasculare ar trebui să înceapă în copilărie și adolescență, atunci când un regim rațional de muncă și odihnă. Acest lucru este necesar pentru a evita suprasolicitarea și efectele asupra corpului cu excitare excesivă.

În centrul tratamentului distoniei vegetativ-vasculare se află metode non-medicamentoase: stil de viață normal, proceduri de întărire, educație fizică și unele sporturi (înot, atletism).

Următoarele măsuri pot fi recomandate de medicul dumneavoastră pentru a vă controla simptomele:

  • Rutină zilnică echilibrată, somnul este cea mai bună odihnă și ar trebui să fie optim (8-10 ore);
  • Activitate fizică adecvată - joggingul, schiul, aerobicul, dansul au un efect bun;
  • O dietă care conține toate ingredientele necesare, bogate în vitamine, săruri de cartofi, cartofi, vinete, varză, prune uscate, caise, stafide, smochine, mazăre verde, pătrunjel, roșii, secară, sfeclă, mărar și fasole;
  • Unele grăsimi animale care trebuie înlocuite cu vegetale (ulei de floarea-soarelui, porumb, măsline);
  • Pentru persoanele cu tensiune arterială crescută - hrișcă, fulgi de ovăz, iarbă de grâu, nuci, soia, fasole, morcovi, trandafir sălbatic;
  • Eliminați din dieta brânzeturilor salate, marinate, sare până la 4-5 g.;
  • Ceaiul puternic, cafeaua, ciocolata sunt contraindicate;
  • Psihoterapie: metode de relaxare, o combinație de antrenament autogen și sugestie directă. Psihoterapia de familie poate fi, de asemenea, recomandată în funcție de individ. Scopul este de a normaliza atitudinea unei persoane față de ceilalți prin eliminarea tensiunii psihologice;
  • Masaj pentru cap, gât și spate;
  • Fitoterapie (terapie pe bază de plante): valeriană, coacăz roșu, bujor, caprifoi, mentă, păstârnac și altele.

Distonia vegetativ-vasculară este probabil diagnosticul terapeutic cel mai frecvent raportat. Printre toți vizitatorii unui neurolog, este foarte probabil ca fiecare a treia persoană să aibă semne ale acestei boli. După cum sa menționat deja, distonia vegetativ-vasculară este un sindrom, adică. este un set de simptome. Prin urmare, numai un medic poate alege tratamentul complet potrivit după un examen obiectiv și istoric medical.

Una dintre cele mai promițătoare și eficiente metode este reflexoterapia combinată cu terapia individuală și masajul.

Un astfel de tratament nu este doar foarte eficient, ci și plăcut. După un astfel de tratament, persoana își recapătă forțele, se simte proaspătă și odihnită. Și cel mai important: mai calm și mai echilibrat.