pentru

Dovlecii sunt extrem de utili, acest lucru este demonstrat de lunga experiență a doctorului Emilova, care se ocupă de metode naturale de un sfert de secol.

Dovleacul crud sub formă de smoothie sau suc proaspăt stors este foarte util și de aceea este bine să fie prezent în meniul nostru. Experiența medicului cu mii de pacienți arată că cel mai bine iau combinația cu măr acru sau morcovi.

Fructul portocaliu are un buchet de săruri minerale, antioxidanți și vitamine și, prin urmare, este extrem de util pentru pacienții cu ficat sever gras. De asemenea, ajută la reducerea colesterolului, continuă dr. Emilova. Datorită conținutului ridicat de vitamina E, ne putem întineri pielea făcând o mască de față cu dovleac ras fin.

Nu trebuie să uităm semințele de dovleac, care conțin multă vitamina E. Chiar și în medicina populară sunt utilizate pentru a elimina paraziții din sistemul digestiv.

Dovleacul sau sucul crud are un efect foarte bun asupra problemelor de prostată ale bărbaților. Ajută la creșterea producției de testosteron.

Dovleacul crește imunitatea și poate fi utilizat la copii.

"Toată lumea poate beneficia doar de consumul de dovleac și este atât de ieftin și ușor de utilizat. Este cel mai bine crud, deoarece în timpul tratamentului termic se pierd majoritatea nutrienților.", este convinsă Dr. Emilova.

Nu există limită de timp pentru consumul de dovleac. Dar cu un consum prelungit de fructe sau legume portocalii, cum ar fi dovleacul și morcovii, pielea palmelor și a tălpilor picioarelor se poate schimba, dar acest lucru nu înseamnă că suferim de icter, iar schimbarea culorii este temporară.

În ceea ce privește conținutul de provitamină A, dovleacul este de 5 ori mai bogat decât morcovii și de 3 ori mai mult decât prezența sa în ficatul de vită.

Dovleacul are un efect benefic asupra umflării picioarelor datorită efectului său diuretic. Este util pentru pierderea în greutate, pentru rinichii bolnavi, ficatul, anemia, constipația.

Care sunt beneficiile fructelor și legumelor și modul în care acestea afectează sănătatea, când ce fructe să utilizați și cât de mult - sfaturi specifice pe care le puteți obține la clinica Dr. Emilova.