Rinichii sunt unul dintre cele mai importante organe din corpul uman, a cărui funcție principală este de a elimina excesul de lichide și deșeuri din corp.

rinichii

Rinichii sunt un organ care se află în abdomenul superior. Sunt unul dintre puținele organe împerecheate pe care le are corpul nostru. Rinichii sunt stația de purificare a corpului nostru. De aceea se îmbolnăvesc foarte des. Amintiți-vă - este extrem de important pentru dvs. să acordați atenție tuturor problemelor renale, chiar și celor mai mici.

Cel mai mic disconfort sau dureri de spate ar trebui să fie un semnal pentru noi că ceva nu funcționează corect. Conform celor mai recente statistici, aproape fiecare al 5-lea bulgar are un fel de boală sau problemă renală.

Cel mai bun mod de a trata rinichii sau bolile renale este de a găsi adevărata cauză. Și, probabil, cele mai frecvente motive pentru probleme cu rinichii sunt hipertensiune arterială și Diabet. De asemenea, bolile renale pot fi rezultatul anumitor boli genetice.

Astăzi vă vom împărtăși informații importante. Aceste informații afectează sănătatea rinichilor.

Dr. Joseph Mercola - Directorul Centrului de Wellness Optima este un osteopat și unul dintre cei mai bine vânduți autori de sănătate, potrivit New York Times. El a inventat și a implementat cu succes sistemul său de slăbire și o dietă sănătoasă.

Dr. Mercola știe cât de importantă este sănătatea rinichilor, nu doar pentru persoanele care doresc să slăbească. El preferă să înceapă tratamentul cu o schimbare a obiceiurilor alimentare și abia apoi să treacă la tratament medical.

Cel mai important indicator al unui stil de viață adecvat este dieta sanatoasa, spune doctorul. Numai alimentația sănătoasă și exercițiile fizice contribuie la îmbunătățirea sănătății și longevității.

Iată cele mai frecvente simptome ale insuficienței renale la care ar trebui să fiți atenți

Dr. Mercola le listează în următoarea ordine:

În primul rând, trebuie să știți că durerea la rinichi și dureri de spate greu de distins. Dar durerea la rinichi este de obicei mai profundă și se simte venind de undeva sub coaste. Durerea musculară tinde să fie simțită mai jos în partea inferioară a spatelui.

Cauzele durerii la rinichi sunt în principal infecții ale tractului urinar și pietre la rinichi. Cu toate acestea, există multe alte cauze ale durerilor renale, inclusiv traume care pot duce la „rinichi rupt”.

Modificări ale urinării

După cum știm cu toții, rinichii și urina sunt indisolubil legate! Deci, atunci când rinichii nu funcționează corect - urina se poate schimba. Cum? Iată ce trebuie să știți:

- urinare frecventă nocturnă.

- urina poate fi acoperită cu spumă, precum berea.

- puteți urina mai des sau în cantități mai mari decât de obicei, cu urină palidă.

- puteți urina mai puțin frecvent sau în cantități mai mici decât de obicei, cu urină închisă la culoare.

- urina poate conține sânge.

- este posibil să simțiți presiune sau să aveți dificultăți la urinare.

Erupție cutanată/mâncărime

Rinichii elimină deșeurile din fluxul sanguin. Când rinichii eșuează, acumularea de deșeuri în sânge poate duce la mâncărime severă.

Umflare/balonare

Rinichii nu pot elimina lichidul suplimentar care se acumulează în corpul dumneavoastră. Asta duce la umflarea picioarelor, glezne, picioare, față și/sau mâini.

Rinichii sănătoși produc un hormon numit eritropoietina. Este foarte important pentru organism deoarece furnizează oxigen globulelor roșii din sânge. Când rinichii sunt bolnavi, produc mai puțin din acest hormon. Acest lucru duce la apariția unor boli nu foarte plăcute, cum ar fi anemia.

Vom publica într-un articol separat Sfatul și dieta Dr. Mercola pentru rinichi sănătoși. Singurul sfat pe care îl veți primi astăzi este să faceți controale periodice și teste pentru a asigura sănătatea și buna funcționare a rinichilor.