rigov

Dr. Mitko Rigov este nutriționist la Centrul Medical pentru Nutriție Medicală și Sănătate pentru Pierdere în Greutate de la Spitalul Universitar Alexandrovska și recomandă mese ușoare și multă plimbare. El spune că susține o dietă echilibrată sistematică. Spitalul derulează programe de reducere a greutății. Sunt sub supraveghere medicală, se pregătește o dietă adecvată și individuală. Dr. Desislava Lyubenova: Durerile de spate trebuie tratate într-o instituție specializată Desislava Lyubenova DN, Doctor în Medicină Socială și Organizația Sănătății și Farmaciei în… 15 decembrie 2017 bulmedia.net

- Dr. Rigov, tratamentul bolii maligne cu nutriție - pro sau contra?
- Am de-a face cu această problemă. Ca profilaxie, beneficiile sunt incontestabile. La pacienții cu o problemă stabilită, nutriția poate face parte dintr-o terapie complexă și poate ajuta la obținerea unui rezultat mai bun. Și acest lucru se realizează cu o dietă alcalinizantă, cu un regim care susține hematopoieza și reactivitatea imună. Cu excluderea completă a zahărului, glutenului, limitând produsele din laptele de vacă, carnea roșie și multe altele. Cred în aceste lucruri și le practic, dar există o abordare specifică a fiecărei boli. Am rezultate bune în probleme metabolice, suferințe cardiovasculare, mai ales în hipertensiune arterială, în hiperlipidemie. În prezent nu există nicio boală în care nutriția să fie irelevantă.

- Ce ați sugera pentru optimizarea rapidă a greutății?
- Ca nutriționist, pot oferi doar o dietă bună. Greutatea ridicată poate fi ereditară, din cauza problemelor hormonale, metabolice și, mai ales, din cauza unei diete slabe. Putem influența dieta și ulterior poate crea condițiile necesare pentru pierderea în greutate. În spitalul nostru derulăm programe de reducere a greutății. Sunt sub supraveghere medicală, nutriționist și endocrinolog, de asemenea, facem anumite teste de laborator. Este necesar să veniți la noi pentru o examinare și să pregătiți o dietă adecvată.

- Este posibilă o reducere reușită prin nutriție?
- Mizăm pe o schimbare a comportamentului alimentar. Dieta ar trebui să aibă un set de produse optim, bine stabilit în timpul zilei și consumat minim culinar. Cu mâncarea rezolvăm multe probleme de sănătate - fie că este vorba de ficat, rinichi, sistem urinar, pancreas, probleme de stomac, tumori.

- Ce alimente trebuie să limităm pentru a ne forma?
- Nimic nu trebuie exclus, dar majoritatea oamenilor reduc drastic carbohidrații - acest comportament are de obicei un efect. Este de dorit să se limiteze aportul de pâine, paste, orez, cartofi, dar și multe fructe. Acestea conțin zaharuri, care pot avea și un efect advers. Ar trebui evitate băuturile cu zahăr, precum și alcoolul, precum și sarea și grăsimile. Noi nutriționiștii suntem pentru acest lucru - să dezvoltăm diete independente. Dr. Anastas Stoyanov a dezvăluit una dintre cele mai mari probleme pentru femei după 45 de ani și ce măsuri ar trebui luate Într-un interviu cu „medicul” obstetrician-ginecolog Dr. Anastas Stoyanov explică motivele schimbării ... 14 decembrie 2017 bulmedia.net

- Cu ce ​​supraponderalitate v-ați confruntat, dr. Rigov?
- Există multe cazuri și diferite - am ajutat la reducerea greutății de 100 kg. Am un pacient de 72 de ani care a slăbit 9 kg într-o lună. Are atât cancer, cât și supraponderal. Pierderea în greutate nu este realizarea mea, este meritul pacientului însuși. El a înțeles-o și l-a realizat, desigur, sub îndrumarea unui specialist. În fiecare zi întâlnesc oameni care și-au redus greutatea cu 15-20 kg. Cât timp pot fi descărcate este strict individual.