Ne încălcăm dieta - aceste cuvinte ne fac să ne simțim vinovați, nu? Și nu ar trebui! Există de multe ori când este posibil să nu vă urmați dieta. La urma urmei, dieta nu este mai mult decât a slăbi? Este un mod de viață, deci să nu îți urmezi dieta o dată nu este o durere să mori.
Știm că, atunci când suntem bolnavi, nu ar trebui să ne intereseze în mod deosebit caloriile, ci să încercăm să mâncăm alimente puternice și care să nu fie contraindicate bolii noastre, ci să ne ajute. Deci, acesta este unul dintre momente.
Sa vad ce! Sunteți în vacanță! Relaxa! Vacanta placuta! Nu te așezi și numără caloriile din cocktail? Așa te vei odihni? Uitați de dieta în timp ce sunteți în vacanță, altfel nu va funcționa deloc!
Tort. Inghetata. Aperitive delicioase. Alcool. Bere. Non-alcoolic. Nu vrei să fii singurul invitat trist și deprimat la petrecere, nu-i așa? Nu cred că o noapte poate avea un efect atât de sever asupra dietei tale.
Întrebați un bărbat dacă se simte confortabil mâncând ceva hrănitor și gustos sau bea vin și înfășurați un șervețel în jurul degetului. Nu este momentul potrivit să urmați o dietă, dar vă puteți relaxa și bucura de o seară plăcută.
Sindromul premenstrual este o afecțiune legată de hormonii tăi, iar puterea lor este cu adevărat grozavă. Nimic nu te poate opri atunci când apare și este justificat să nu urmezi diete.
- Preslava a dezvăluit dieta cu care a slăbit 27 de kilograme! Iată-o - Pentru femeie
- Prima persoană Iată ce a spus Ivana despre dieta cu care a slăbit 7 kilograme - Despre femeie
- Acum 28 de ani am renunțat la zahăr și astăzi, la 70 de ani, mă simt perfect! Pentru femeie
- Mituri care te împiedică să slăbești în abdomen - Despre femeie
- Pierderea în greutate va fi urmată de oboseală și oboseală constantă