călcâi

Durerea călcâiului - de unde vine această problemă?

Viața unei femei moderne, de regulă, este magică - toată ziua pe jos și pe tocuri. Bravo femeilor.

Prin urmare, durerea la picioare, în special durerea acută a călcâiului, este o problemă serioasă pentru majoritatea femeilor. Sunt masochiste?

De ce avem dureri la călcâi?

Cauzele durerii acute a călcâiului pot fi cauzate de o varietate de factori. Este important să știm că acest lucru poate progresa într-o formă mai periculoasă. Pentru a scăpa de disconfort atunci când mergeți, este necesar să înțelegeți ce a cauzat durerea în călcâi.

Factori externi:
1. Încălțăminte incomodă - duc la dureri acute la nivelul piciorului și călcâiului.
2. Exerciții sportive excesive - dacă aveți dureri după jogging, trebuie să preferați un alt tip de exercițiu.
3. Leziuni și leziuni - aceasta este, de asemenea, una dintre cauzele durerii călcâiului.

Boli care pot provoca dureri de călcâi:
1. Plăgi cu toc - Aceste plăgi pot provoca dureri severe la mers și chiar sângera.
2. Fascita plantară - inflamație care afectează fascia plantară.
3. Thorn - este din creșterea oaselor în călcâi. Principalul simptom este durerea călcâiului, în special acută dimineața, când persoana tocmai se ridică din pat. O ecografie sau o radiografie a piciorului se face pentru a determina dacă aveți un vârf.

Durerea călcâiului - de unde vine această problemă?

3. Boli inflamatorii cronice ale articulațiilor - reumatoidă, artrită reactivă, artrită psoriazică, spondilită anchilozantă - acestea sunt boli asociate cu tulburări metabolice.

Ce trebuie făcut pentru a trata durerea călcâiului?

Dacă este încălțăminte incomodă - cumpărați încălțăminte confortabilă, purtați un pantof cu toc sau platformă joasă.

Pentru răni la călcâi - Primul pas este să consultați un dermatolog pentru a exclude posibilitatea infecțiilor fungice ale picioarelor. Utilizați creme pentru picioare și curățați în mod regulat pielea moartă cu instrumente de pedichiură.

Fasciita plantara - Nu există o metodă universală de tratare a acestei boli. Dar există mai multe moduri de a atenua situația - să reducem sarcina pe picioare, să luăm medicamente cu ibuprofen.

Este complicat cu vârfuri - Dacă sunteți supraponderal, încercați să slăbiți. Purtați branțuri ortopedice; faceți tratament cu fizioterapie: băi de noroi, băi minerale, terapie cu ultrasunete; iar în cazuri extreme - intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea coloanei vertebrale osoase.

Artrita reactivă este o inflamație a călcâiului, care este provocată de infecții cu transmitere sexuală, acestea trebuie tratate imediat. A se vedea un medic.

Primul ajutor pentru durerea călcâiului!
Pentru ameliorarea rapidă a durerilor de călcâi, ar trebui să: puneți un cub de gheață și beți analgezice, folosiți unguente.