durerea

Problemele hepatice au devenit o boală populară în ultimii 20 de ani. Motivele stau în modul de viață - consumul de alimente bogate în calorii, produse bogate în grăsimi, imobilizare. Steatoza nealcoolică (ficatul obez) este direct legată de rezistenta la insulina, spune Nikolai Worm, ecopatolog și autor de cărți pe această temă, citate de revista germană „Focus”.

Ca urmare, se dezvoltă prediabet. Excesul de calorii care nu pot fi depozitate în depozitele de grăsime se îndreaptă către ficat sau alte organe. Ecografia o arată mai strălucitoare și mai mare decât un organ sănătos. În laborator, acest lucru poate fi observat de creșterea trigliceridelor din sânge, iar glicemia poate fi crescută.

Băuturile energizante, precum și produsele cu prea multă fructoză complică și mai mult problema, în special la persoanele supraponderale. Nici oamenii cu aspect slab nu sunt în siguranță! Aproximativ 15% dintre aceștia au în zona abdominală așa-numitele. grăsime rea, viscerală, care este un factor de risc nu numai pentru steatoza ficatului, ci și pentru inimă. În prezent sunt testate diferite terapii împotriva steatozei, dar până acum singurul lucru care ajută este o schimbare a stilului de viață.

Simptomele unui ficat obez: oboseală extremă, lipsa dorinței de a face sex, starea de spirit deprimată, durere chiar sub coaste, uneori - hemoragie esofagiană, urină închisă la culoare, unghii albe sau îngălbenirea albului ochiului. Experții recomandă teste hepatice regulate.

MAI MULTE PE TEMA
Cafeaua - un medicament pentru ficat
Cum se mănâncă și se tratează steatoza ficatului?
Fibroza afectează ficatul și plămânii, rinichii și pancreasul
Ficatului nu îi plac mâncarea „acră”

Cum se descarcă ficatul?

Opiniile sunt împărțite aici - unii se bazează pe sărurile lui Schussler, alții pe foametea curativă, alții recomandă remedii naturale precum ciulinul (datorită substanței silimarină din acesta), anghinarea, păpădia sau poșeta ciobanului. Încă nu există studii convingătoare despre care funcționează cel mai bine. Un lucru este sigur - fii foarte atent cu ierburile pentru ficat! De exemplu, luarea sunătoare poate afecta efectul medicamentelor pe care le luăm prin reducerea acesteia.

Ceea ce dăunează ficatului?

Aveți grijă să nu supradozați sau să luați prea mult timp medicamente inutile, antibiotice, medicamente pentru reumatism și tiroidă, paracetamol, ibuprofen, acid acetilsalicilic și multe altele. Ele pot epuiza corpul, care este laboratorul chimic al organismului.

Aveți grijă cu cantitatea de alimente atunci când vine vorba de carbohidrați (în special zaharuri și făină albă), carne și alcool. Evitați extremele. Singurul lucru care s-a dovedit a avea un efect bun asupra ficatului este cafeaua. Dozele mai mari ajută mai mult, la fel și decofeinizarea. După un prânz copios, este mai bine să beți o ceașcă de cafea decât ceva digestiv.