Să fii mereu sănătos și motivat

această chakră este

Există șapte centre de energie în corpul uman numite chakre. Când chakrele noastre sunt dezechilibrate, echilibrul emoțional și fizic este perturbat.

De secole, au existat ierburi care, luate ca un ceai, aplicate ca uleiuri pe piele sau în lămpi de tămâie, echilibrează centrele energetice. Aici sunt ei.

Muladhara (chakra rădăcinii)

Această chakră este responsabilă pentru modul în care ne simțim emoțional și fizic. Se află la baza coloanei vertebrale. Mantra: Eu sunt.

Dezechilibre: pot apărea probleme la nivelul picioarelor, picioarelor, rectului, sistemului imunitar. Apar sentimentele de furie sau depresie.

Ierburi pentru echilibru: ceai din rădăcină de păpădie, salvie, ghimbir.

Chakra sacră - Swadhisana

Această chakră este responsabilă de creativitatea, manifestarea și energia noastră sexuală. Se află între buric și osul pubian.

Dezechilibre: tulburări de alimentație, infecții ale tractului urinar, probleme de reproducere, anxietate, fobii și febră.

Ierburi pentru echilibru: ceai de flori de gălbenele și ceai de hibiscus.

Chakra divizată solar

Această chakră este responsabilă de emoțiile, gândurile și autocontrolul nostru. Se află în zona plexului solar. Mantra: Corect.

Dezechilibre: stima de sine scăzută, depresie sau anxietate. Pot apărea probleme în sistemul digestiv, ficat sau rinichi, convulsii.

Ierburi pentru echilibru: ceai de rozmarin, ceai de fenicul, ulei esențial de scorțișoară.

Chakra inimii - Anahat

Această chakră este responsabilă pentru exprimarea iubirii, compasiunii și iertării. Este situat în zona inimii. Mantra: Iubesc.

Dezechilibre: senzație de alienare față de ceilalți, lipsă de empatie, lipsă de motivație, gânduri negative, dificultăți de comunicare, dizarmonie.

Ierburi pentru echilibru: ceai de fructe de păducel, precum și uleiuri esențiale de trandafir, iasomie sau bujor.

Chakra gâtului Vishudha

Această chakră este responsabilă pentru auto-exprimarea, vorbirea și comunicarea noastră. Se află la baza gâtului. Mantra: vorbesc.

Dezechilibre: probleme tiroidiene, laringită, lipsă de încredere sau dificultăți de gândire, probleme de greutate, bâlbâială, rigiditate a gâtului, lipsă de motivație, răceli frecvente.

Ierburi pentru echilibru: ceai de trifoi roșu, ceai de balsam de lămâie, precum și uleiuri esențiale de eucalipt și citronă.

A treia chakră oculară - Ajna

Această chakră este responsabilă de intuiția și conștiința noastră, de modul de gândire. Se află în mijlocul frunții. Mantra: Văd.

Dezechilibre: lipsă de imaginație, slăbiciune în urechi sau ochi, cefalee, migrenă, insomnie, coșmaruri, gânduri obsesive, îndoială de sine.

Mai multe despre acest subiect

Ierburi pentru echilibru: ceai de mentă, ceai ochanka, ulei esențial de iasomie sau lămâie.

Chakra Coroanei - Sahasrara

Această chakră este responsabilă de conexiunea noastră cu universul sau sursa de energie, precum și de înțelepciune și iluminare. Se află în zona scalpului. Mantra: Înțeleg.

Dezechilibre: depresie, lipsa dorinței de a îmbunătăți viața, migrenă, dificultăți de concentrare, probleme cu sistemul nervos și de reproducere, probleme cu tiroida.

Ierburi pentru echilibru: ceai de lavandă, ulei esențial de lavandă, ceai din frunze de lotus.